Veroorzaakt diabetes haarverlies?

Wat diabetes kan doen met uw lichaam

Als u diabetes heeft, produceert uw lichaam geen insuline, gebruikt het niet effectief, of beide. Insuline is een hormoon dat de suiker uit het voedsel dat u eet uit uw bloedbaan naar uw cellen verplaatst om te worden opgeslagen of als energie te worden gebruikt.

Als u geen insuline heeft of niet effectief wordt gebruikt, kan zich suiker in uw bloed opbouwen. Die overtollige suiker kan organen over uw hele lichaam beschadigen, inclusief uw ogen, zenuwen en nieren. Het kan ook uw bloedvaten beschadigen. Deze schepen vervoeren zuurstof rond je lichaam om organen en weefsels te voeden. Beschadigde bloedvaten kunnen mogelijk niet voldoende zuurstof afleveren om uw haarzakjes te voeden. Dit gebrek aan zuurstof kan uw normale haargroeicyclus beïnvloeden.

advertentieAdvertisement

Haargroeicyclus

De haargroeicyclus en diabetes

Haar omvat gewoonlijk drie fasen. Tijdens de actieve groeifase, die twee jaar of langer duurt, groeien de haren met een snelheid van 1 tot 2 cm per maand. Haar gaat dan in een rustfase, die ongeveer 100 dagen duurt. Na deze fase valt een deel van het rustende haar uit.

Diabetes kan dit proces onderbreken en uw haargroei vertragen. Diabetes hebben kan ook ervoor zorgen dat je meer haar verliest dan normaal. Dat haaruitval niet alleen op je hoofd is. U kunt ook haren verliezen aan uw armen, benen en andere lichaamsdelen. Wanneer het haar zich herstelt, gebeurt dit in een trager dan normaal tempo.

Mensen met diabetes hebben meer kans op een aandoening die alopecia areata wordt genoemd. Met alopecia valt het immuunsysteem de haarzakjes aan, wat leidt tot plekken haarverlies op het hoofd en op andere delen van het lichaam.

Diabetes zelf kan tot haaruitval leiden. U kunt ook haar verliezen als bijwerking van stress als gevolg van het leven met een chronische ziekte, of van geneesmiddelen die u gebruikt om uw diabetes te behandelen. Sommige mensen met diabetes hebben ook een schildklieraandoening die kan bijdragen aan haaruitval.

Advertentie

Eerste stappen

Neem contact op met uw arts als u last hebt van diabetesklachten, waaronder haarverlies. Haaruitval van uw armen en benen is vooral belangrijk om te melden, omdat dit een teken kan zijn van een slechte doorbloeding.

Als het haarverlies gerelateerd is aan diabetescontrole, moet u mogelijk uw dieet, levensstijl of medicijn aanpassen om uw bloedsuikerspiegel beter te beheersen. Zodra uw diabetes onder controle is, zou u een vermindering van haarverlies moeten merken. Je verliest minder haren en je krijgt meer haren terug die je bent kwijtgeraakt.

AdvertentieAdvertisement

Wat moet ik doen

Wat kan ik doen aan mijn haarverlies?

Hier zijn een paar andere manieren om je haar weelderig en vol te houden en te compenseren voor diabetes haaruitval.

Geneeskunde

Uw dermatoloog kan u een actueel medicijn zoals minoxidil (Rogaine) voorschrijven, dat u op uw hoofdhuid en op andere plaatsen waar er haaruitval is, insmeert.Mannen kunnen ook een pil nemen genaamd finasteride (Propecia) om haar te laten groeien. Finasteride is niet goedgekeurd voor gebruik door vrouwen. Als alopecia uw haarverlies veroorzaakt, kan uw arts steroïde geneesmiddelen voorschrijven om ontstekingen te verminderen.

Biotine

Biotine is een vitamine die van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals pinda's, amandelen, zoete aardappelen, eieren, uien en haver. Mensen met diabetes kunnen een lager dan normaal biotinegehalte hebben.

Er zijn aanwijzingen dat het nemen van biotinesupplementen via de mond haaruitval kan vertragen. Praat eerst met uw arts. De aanbevolen adequate inname voor volwassenen is 30 microgram per dag, maar supplementen bevatten meestal veel hogere hoeveelheden. Vraag uw arts wat een veilig bedrag voor u is.

Pruiken

Als het haarverlies een groot deel van uw hoofdhuid bedekt, wilt u het mogelijk tijdelijk bedekken met een pruik of haarstukje. De kosten zijn vrij klein en u kunt de pruik verwijderen wanneer u deze niet meer nodig heeft.

Het verliezen van je haar kan eng zijn, maar je hebt opties. Om beter uw bloedsuikerspiegel te beheersen, kunt u dagelijks oefenen. Dit is een geweldige manier om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de zuurstoftoevoer naar de ledematen van je lichaam en zelfs je hoofdhuid te stimuleren! Neem contact op met uw arts voor meer informatie over wat u kunt doen om uw haarverlies te beheersen.