Groene thee en reumatoïde artritis: verlichtende symptomen
Inhoudsopgave:
Een appel per dag kan de dokter weghouden - maar een kopje groene thee doet ook geen pijn.
Een nieuw onderzoek dat verschijnt in het medische tijdschrift, Arthritis and Rheumatology, laat zien dat een verbinding die voorkomt in groene thee veelbelovend kan zijn bij het beheer van reumatoïde artritis (RA).
AdvertentieAdvertentieKruidenthee is al duizenden jaren in gebruik om verschillende kwalen te behandelen, met schattingen van het medicinaal gebruik sinds het begin van de geregistreerde geschiedenis.
Groene thee wordt al tientallen jaren gebruikt door gezondheidscoaches, voedingsdeskundigen, artsen en diëtisten. De drank is vooral bekend om antioxiderende eigenschappen.
Nu wordt groene thee aangekondigd als een manier om ontstekingen in het lichaam te verminderen. In feite concludeert de recente studie dat de drank mogelijk een regelmatig voorgeschreven behandeling is voor patiënten met RA, hoewel deze tot nu toe alleen op muizen is getest.
Lees meer: Stamceltherapie een mogelijke behandeling voor reumatoïde artritis »
Honing in op één verbinding
De studie, uitgevoerd door een team van onderzoekers aan de Washington State University (WSU), gefocust op een bepaalde stof gevonden in kruiden groene thee.
AdvertisementAdvertisementEpigallocatechin-3-gallate of EGCG genaamd, bleek de verbinding de enkelzwelling in een muismodel van reumatoïde artritis te verminderen.
Deze bevinding zou een potentiële bron van hoop kunnen zijn voor de bijna 1,7 miljoen Amerikanen met RA. Ze worden momenteel behandeld door NSAID's, ziektemodificerende geneesmiddelen, immunosuppressiva, chemotherapie, biologische geneesmiddelen, biosimilars, corticosteroïden, opioïden en narcotica. Deze behandelingen kunnen nuttig zijn maar kunnen ook bepaalde risico's met zich meebrengen.
Hoewel fysiotherapie en alternatieve praktijken zoals chiropractie, massage, reiki en acupunctuur ook aan patiënten worden gesuggereerd, begint reumatologie net de belangrijke rol te erkennen die voeding en voeding spelen in het beheer van inflammatoire auto-immuun- en reumatische aandoeningen.
De Arthritis Foundation verklaarde in een artikel dat een kopje thee goed kan zijn voor de algehele gezondheid en dat polyfenolen helpen om het immuunsysteem te stimuleren en ontstekingen te bestrijden.
"Onze bevindingen bieden een reden voor het richten van TAK1 op de behandeling van RA met EGCG", zegt Salah-uddin Ahmed, Ph. D., van het WSU College of Pharmacy en de hoofdauteur van de studie.
AdvertisementAdvertisementHij merkte op dat andere RA-behandelingen effectief kunnen zijn, maar op den duur ook het immuunsysteem kunnen beschadigen. Groene thee, en dan met name deze groene thee, kan een veelbelovend alternatief zijn voor dure en potentieel schadelijke RA-behandelingen.
Meer lezen: RA-patiënten dragen zware lasten voor biologische geneesmiddelen »
Snelle, effectieve verlichting
Hun onderzoek toonde aan dat na 10 dagen na ontvangst van ECGG de muizen met muismodellen van RA een opvallende en significante vermindering van hun initiële enkelzwelling en ontsteking.
AdvertentieHet team van onderzoekers ontdekte dat EGCG de activiteit van TAK1 reduceerde, een eiwit dat een primaire rol speelt in de respons van cytokinen die ontsteking veroorzaken en de resulterende weefselbeschadiging bij RA.
Misschien was de groene-thee-samenstelling EGCG misschien net zo goed de ontsteking bij RA te verminderen zonder de andere cellulaire functies bij de muizen te verstoren.
AdvertisementAdvertisementEen andere studie, gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition in 2012, toonde andere positieve resultaten voor de consumptie van groene thee met mate. Deze had te maken met verschillende functionele handicaps die gepaard gaan met veroudering.
Onderzoekers van de Tohoku University Graduate School of Medicine in Japan ontdekten dat reguliere drinkers van groene thee minder kans hadden op het ontwikkelen van functionele beperkingen, zoals problemen met dagelijkse taken, huishoudelijke taken en regelmatige activiteiten zoals zwemmen of zich aankleden.
Meer lezen: Orale anticonceptiva kunnen reumatoïde artritis verminderen Symptomen »
AdvertentieWat denken deskundigen en patiënten?
Lindsey Smith uit Pennsylvania, een alumna van het Institute for Integrative Nutrition, evenals een gezondheidscoach, auteur en spreker, zegt dat groene thee een aantal gezondheidsvoordelen heeft.
"Groene thee bevat krachtige antioxidanten, bekend als polyfenolen, die het immuunsysteem van uw lichaam stimuleren en infecties kunnen bestrijden," zei ze. "Dit is goed nieuws voor mensen die aan RA of andere auto-immuunziekten lijden, omdat je lichaam beter uitgerust zal zijn om infecties te bestrijden en algemene ontstekingen in het lichaam te verminderen. "
AdvertisementAdvertisementPatiënten zijn meestal aan boord met het idee van het proberen van groene thee.
RA-patiënt Debbie McGuire Djukic van het Verenigd Koninkrijk, zei: "Ik denk dat groene thee magisch is voor alleen de ontspanningsvoordelen, als niets anders, en het heeft me ertoe gebracht veel andere thee te proberen. Ik ben ook glutenvrij en voel me zoveel beter om nu echt gezonde maaltijden te bereiden. "
Als ik elke dag langer dan een paar weken groene thee dronk, voelde ik me beter, maar meestal eet ik ook beter. Hilary Martin, patiënt bij reumatoïde artritisHilary Martin van Ohio voegde eraan toe dat het drinken van groene thee haar motiveert om beter te eten.
"Als ik langer dan een paar weken groene thee dronk, voelde ik me beter, maar meestal eet ik ook beter, dus het is moeilijk om te zeggen," zei ze, "maar Ik weet dat ik er zeker van ben dat ik thee drink tegen frisdrank of sap. "
Maar Julie Robbins van Illinois is enigszins meer sceptisch.
"Ik heb geen hulp bij mijn RA gehad door eventuele veranderingen in de voeding, waaronder groene thee," zei ze."Het beste wat we kunnen doen, is natuurlijk zo gezond mogelijk zijn. Dat is vooral belangrijk omdat we onze risicofactoren verhoogd hebben voor hartproblemen, simpelweg door zelfs een RA-diagnose te stellen. "
Of u nu gelooft of niet dat groene thee op enigerlei wijze kan bijdragen aan de toekomst van de behandeling en het beheer van reumatoïde artritis, het is waarschijnlijk veilig om te zeggen dat het toevoegen ervan aan uw gezonde voeding zeker geen kwaad kan.
