Een gids voor leven met HIV

UPDATE KOMT We werken momenteel aan de update van dit artikel. Studies hebben aangetoond dat een persoon die leeft met HIV en die een reguliere antiretrovirale therapie heeft die het virus tot niet-detecteerbare niveaus in het bloed reduceert, NIET in staat is om HIV door te geven aan een partner tijdens seks. Deze pagina wordt binnenkort bijgewerkt om de medische consensus weer te geven dat "Niet detecteerbaar = niet-overdraagbaar. "

Alleen al in de Verenigde Staten leven ongeveer 1,2 miljoen mensen momenteel met hiv. In de afgelopen 30 jaar zijn veel van de misvattingen en stigma's die ooit de ziekte omringen verdwenen. Informatie en educatie hebben meer mensen geholpen de ziekte te begrijpen, de mensen die het hebben en de veranderingen die deze mensen moeten aanbrengen vanwege hun diagnose.

Dankzij de vooruitgang in medicatie en behandelingsprogramma's wordt het leven met HIV gemakkelijker te beheren. Hier vindt u informatie over hoe u kunt praten met uw artsen, hoe u behandelingen kunt starten en hoe u de veranderingen in levensstijl kunt beheren die gepaard gaan met een HIV-diagnose.

De beste hiv- en aidsblogs van het jaar »

Advertentieadvertenties

Praat met uw arts

Communiceren met uw arts

Als u een hiv-diagnose krijgt in een anonieme kliniek of ergens anders dan uw huisarts, is het een goed idee om onmiddellijk een afspraak te maken met uw arts. Laat hen uw diagnose weten. Zij willen mogelijk uw testresultaten bekijken en meer informatie krijgen over uw diagnose, inclusief:

uw blootstelling aan HIV
als u andere seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's)
heeft als u een ander risico loopt factoren voor HIV, zoals intraveneus (IV) drugsgebruik of een geschiedenis van onbeschermde seks

Tijdens uw afspraak wil uw arts misschien een volledig lichamelijk onderzoek doen. Dit helpt hen een basislijn te bepalen, of een punt waarop ze kunnen terugverwijzen naarmate de ziekte vordert. Uw arts kan ook verschillende bloedonderzoeken willen uitvoeren om uw virale lading en uw CD4 + T-celwaarden te controleren. Deze tests helpen uw arts om het effect van de ziekte op uw immuunsysteem te meten.

Op dit moment willen jullie samen beginnen met bespreken hoe je verder moet gaan met de behandeling. Sommige artsen geven er de voorkeur aan meteen met antiretrovirale medicijnen te beginnen. Andere artsen staan u toe even te wachten voordat u met medicijnen begint. De keuze is uiteindelijk aan jou.

Bespreek eventuele zorgen over medicijnen. Hiv-medicatie starten is een verplichting. Mogelijk bent u langdurig met de medicatie.

Hiv-symptomen bij mannen »

Houd een dagboek bij

Het ontvangen van een hiv-diagnose en -behandeling kan overweldigend zijn, om nog te zwijgen van verwarrend. Houd een dagboek bij om te helpen bij het bijhouden van alle informatie die uw artsen u geven.

Noteer wat uw arts u vertelt, eventuele vragen die u heeft of alles wat u wilt onderzoeken.

Als u begint met het nemen van medicijnen, houd dan bij wanneer u het gebruikt en als u bijwerkingen heeft.

Als uw arts regelmatig bloedonderzoeken uitvoert om uw virale ladingen en CD4 + T-celniveaus te controleren, wilt u misschien ook een logboek bijhouden van die informatie. Hoe meer informatie je hebt, hoe beter je voorbereid zult zijn als je met dit virus geconfronteerd wordt.

HIV en vrouwen: 10 veelvoorkomende symptomen »

AdvertentieAdvertisementAdvertisement

Vind ondersteuning

U hoeft niet alleen voor uw diagnose te staan. Als u niemand kent die een diagnose van HIV heeft ontvangen, kunt u zich onzeker voelen over waar u zich moet wenden als u keuzes maakt over de behandeling, medicijnen en hoe u uw diagnose kunt laten zien aan partners, vrienden en familieleden.

Ondersteuning is er echter. Neem contact op met uw plaatselijke ziekenhuis om te controleren of er een hiv- en aids-steungroep in uw omgeving beschikbaar is. U kunt ook online ondersteuningsgroepen vinden.

Een gezond leven leiden

Medicatie is belangrijk, maar het is niet het enige aspect van de behandeling. Als je goed voor je lichaam zorgt, zal het beter voor je zorgen. Bovendien helpt een gezonde levensstijl andere gezondheidscomplicaties van een HIV-infectie, zoals obesitas, hartaandoeningen en kanker te voorkomen.

Eet een gebalanceerd, gezond dieet met veel fruit en groenten, volle granen en magere eiwitten. Goed eten is een goed medicijn. Het helpt je immuunsysteem op zijn best te houden en geeft je voldoende energie. Onderneem een actieve levensstijl zo goed mogelijk na het ontvangen van een HIV-diagnose.

De voordelen van gezonde gewoonten »

AdvertisementAdvertisement

Maak uw opnamen

Maak uw foto's

Tijdens koude en griepseizoenen is het belangrijk dat mensen met HIV longontsteking en griepvaccinaties krijgen, zolang het vaccin maakt geen gebruik van een levend virus. Zorg ervoor dat u uw arts vraagt voordat u het vaccin krijgt als het veilig voor u is.

Advertentie

Alternatieve therapieën

Overweeg alternatieve therapieën

Vitaminen en voedingssupplementen kunnen gunstig zijn voor mensen met hiv. Sommigen kunnen het immuunsysteem versterken en helpen bij het tegengaan van negatieve bijwerkingen van de antiretrovirale medicatie.

Sommige alternatieve geneesmiddelen kunnen echter gevaarlijk zijn wanneer ze met HIV-medicijnen worden ingenomen, en andere kunnen de werkzaamheid van medicijnen verminderen. Niet iedereen zou alternatieve behandelingen moeten gebruiken. En vanwege de risico's, moet u nooit beginnen met een alternatieve behandeling zonder dit eerst met uw arts te bespreken.

AdvertentieAdvertisement

Verander behandelingen indien nodig

Wees niet bang om behandelingen te veranderen

U mag uw leven lang niet op dezelfde antiretrovirale therapie blijven. Mogelijk vindt u dat u het moet wijzigen. Redenen om te moeten wijzigen zijn:

geneesmiddelresistentie
verminderde medicijnabsorptie
slechte therapietrouw
een niet-effectieve combinatie van medicatie

Als u denkt dat uw medicatie niet zo effectief is als zou moeten zijn, of de bijwerkingen of onbehandelde symptomen van HIV zijn te groot geworden, overleg dan met uw arts. Neem je dagboek mee en bespreek je zorgen.

Ook als er nieuwe geneesmiddelen beschikbaar komen, moet u uw arts vragen of u een kandidaat bent voor overstappen. In de strijd tegen HIV zouden jij en je team elke behandelingsoptie moeten onderzoeken. Als uw arts niet geïnteresseerd lijkt om u te helpen, zoek dan een nieuwe. Je kunt een heel normaal leven leiden, zelfs na het ontvangen van een HIV-diagnose.

HIV-behandelingen: lijst met voorgeschreven medicijnen »