Huishoudelijk werk en ziekten
Inhoudsopgave:
- Ken uw reinigingsproducten
- Een groter aantal milieuvriendelijke producten lijkt misschien onschuldige alternatieven, maar Rathey waarschuwde dat ze niet garanderen dat u niet in gevaar bent.
- Omdat de meesten van ons regelmatig onze huizen schoonmaken, is het van vitaal belang om veilig te reinigen.
- Dr.Peter A. Ottone, een chiropractor uit New Jersey, zei te bereiden voor het schoonmaken van de manier waarop je zou voor een training.
We maken onze huizen schoon - sommigen van ons regelmatig.
Maar doen we dit ten koste van onze gezondheid?
AdvertentieAdvertentieEr zijn talloze studies over de gevaren van het reinigen van chemicaliën en een hele reeks natuurlijke alternatieven die erop gericht zijn onze blootstelling aan schadelijke chemicaliën te verlagen.
Zelfs zonder schadelijke stoffen als een gevaar, liggen andere problemen op de loer in de vorm van de manier waarop we onze lichamen positioneren tijdens het schrobben - of zelfs de gereedschappen die we gebruiken.
Hoe kun je huishoudelijke schoonmaak zo veilig mogelijk maken?
AdvertentieKen uw reinigingsproducten
Uit een recent rapport blijkt dat het gebruik van bleekmiddel zelfs één keer per week uw risico op chronische obstructieve longziekte (COPD) met een derde verhoogt.
Dit onderzoek is niet de eerste om reinigingschemicaliën te koppelen aan gezondheidsproblemen.
AdvertentieAdvertisementBleekmiddel, ammoniak of quaternaire ammoniumverbindingen (een soort ontsmettingsmiddel), ftalaten en veel vluchtige organische stoffen (VOS) in typische reinigingsproducten zijn allemaal in verband gebracht met aandoeningen van de luchtwegen, waaronder astma, volgens Allen Rathey, directeur van The Healthy Facilities Institute.
Hij vertelde Healthline dat gevaarlijke chemicaliën te vinden zijn in:
- bleekmiddelgebaseerde producten
- ontvetters die 2-butoxyethanol bevatten, ook bekend als butylcellosolve of ethyleenglycol butylether (EGBE) < ontsmettingsmiddelen
- Stof kan ook chemicaliën bevatten zoals ftalaten.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en het National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) melden dat EGBE het bloed kan beïnvloeden.
AdvertentieAdvertentie
EGBE wordt vermeld op NIOSH als mogelijk giftig voor de ogen en de huid, het centrale zenuwstelsel, de ademhalingswegen, de nieren en de lever. Het Agentschap voor Toxische Stoffen en Ziekten Register ATSDR) stelt dat het ook de ontwikkeling en reproductie beïnvloedt.Zowel de ATSDR als de CDC beschouwen het als een 'gevaarlijke stof'. "
Verder zijn wetenschappers bezorgd omdat EGBE niet van nature voorkomt, we begrijpen de implicaties van het wijdverbreide gebruik binnenshuis niet.
Advertentie
EGBE is slechts een van een reeks van naar verluidt schadelijke reinigingsmiddelen.De Environmental Working Group heeft verschillende schadelijke producten met naam genoemd in haar verslag van de Hall of Shame 2012. De organisatie geeft ook meer informatie over producten die zij aanbeveelt.
AdvertentieAdvertentie
Anne Steinemann, een professor aan de Universiteit van Melbourne in Australië, heeft chemicaliën bestudeerd die in het reinigingsproces zijn gebruikt.Uit haar 2016-studie in het tijdschrift Air Quality, Atmosphere & Health bleek dat meer dan een derde van de Amerikanen negatieve gezondheidseffecten rapporteert, zoals migraine en astma-aanvallen, wanneer ze worden blootgesteld aan gewone, geurige consumentenproducten zoals schoonmaakproducten, wasmiddelen wasmiddelen en luchtverfrissers.
Dr. Ahmed Arif, hoogleraar epidemiologie aan de Universiteit van North Carolina, zei dat de meeste schoonmaakmiddelen vluchtige organische stoffen afgeven die de luchtwegen kunnen irriteren of kanker kunnen veroorzaken.
Advertentie
Uit zijn onderzoek bleek dat bleekwater, de meeste toiletreinigers en sommige glasreinigers verband hielden met astma.Eén product hoeft niet te schadelijk te zijn, maar de mogelijkheid om het te vermengen met een andere stof kan extra gevaren veroorzaken.
AdvertentieAdvertisement
"Het mengen van chemicaliën is nooit een goed idee, maar de meest flagrante mix is bleekwater en ammoniak, omdat het zeer giftig gas produceert," merkt Rathey op.Zelfs als u geen chemicaliën zoals chemicaliën mengt, betekent het grote aantal chemicaliën dat legaal wordt gebruikt dat ze zich in onze huizen kunnen mengen en we hebben geen idee van de omvang van die gevolgen voor de gezondheid, voegde Rathey eraan toe.
"Huishoudelijk werk is schadelijk voor uw gezondheid wanneer het blootstelling aan ongewenste stoffen veroorzaakt", zei Rathey.
Is groen reinigen veilig schoonmaken?
Een groter aantal milieuvriendelijke producten lijkt misschien onschuldige alternatieven, maar Rathey waarschuwde dat ze niet garanderen dat u niet in gevaar bent.
Groen-gecertificeerde producten, zoals Green Seal en UL Environment, evenals producten die door Green-Certified zijn erkend, waaronder de Safer Choice van het Environmental Protection Agency, hebben de voorkeur boven veel niet-gecertificeerde producten.
"Maar wees voorzichtig met labels of verklaringen van het groen-gecertificeerde type, aangezien groene certificering al dan niet de veiligheid kan garanderen. Het hangt af van de reikwijdte van de certificering en wat wordt gecertificeerd, "zei Rathey.
"Milieu-impact en menselijke veiligheid in deze context hebben betrekking op blootstellingen, en terwijl met groen gecertificeerde producten de blootstelling verminderen, elimineren ze deze niet," voegde hij eraan toe.
"Mijn onderzoek toonde aan dat geurige schoonmaakproducten die 'groen', organisch, 'milieuvriendelijk' en 'volledig natuurlijk' worden genoemd, gevaarlijke stoffen produceren die vergelijkbaar zijn met gewone producten, 'voegde Steinemann toe.
Gezonder schoonmaken
Omdat de meesten van ons regelmatig onze huizen schoonmaken, is het van vitaal belang om veilig te reinigen.
Mensen in de schoonmaakbranche lopen een verhoogd risico op reinigingsgerelateerde aandoeningen, omdat ze meer tijd aan het schoonmaken besteden dan de gemiddelde consument.
Rathey zei dat je zeker handschoenen, lange mouwen, een veiligheidsbril en andere beschermende kleding moet dragen - en om te werken in goed geventileerde ruimtes.
Steinemann adviseert om verschillende producten te gebruiken om de blootstelling te beperken. Ze beveelt ook aan om zoveel mogelijk stoom te reinigen.
Zuiveringszout en azijn zijn andere natuurlijke reinigingsingrediënten.
Arif zei om doekjes te gebruiken in plaats van te sproeien en om producten te verdunnen als je kunt.
Let op positie
Dr.Peter A. Ottone, een chiropractor uit New Jersey, zei te bereiden voor het schoonmaken van de manier waarop je zou voor een training.
"Huishoudelijke taken leveren een vergelijkbare belasting op het lichaam op, dus een goede warming-up is een must," zei hij.
De manier waarop u stofzuigt, bijvoorbeeld, kan een verschil maken in hoe u zich voelt.
In plaats van je voeten te verankeren en in de taille te draaien om een kamer te stofzuigen, adviseert Ottone om te proberen de vacuümkop in lijn te houden met je kern en je voeten rond te bewegen om het vacuüm direct voor je lichaam te houden.
Het gebruik van een opstapje kan voorkomen dat mensen letsel oplopen wanneer ze proberen moeilijk bereikbare plaatsen te bereiken.
Een andere manier om verwondingen te voorkomen, is beide handen tijdens activiteiten te gebruiken om aan beide zijden hetzelfde te werken.
"Alleen het gebruik van één kant van het lichaam kan leiden tot overuse-syndromen, spanningen en overmatige belasting van gewrichten en schijven, wat leidt tot veelvoorkomende rug- en gewrichtsblessures," zei Ottone.
