Huis Jouw gezondheid Tips om pesten te stoppen

Tips om pesten te stoppen

Inhoudsopgave:

Anonim

Overzicht

Hoogtepunten

  1. Pesten vindt dagelijks of wekelijks plaats in 23 procent van de openbare scholen in de Verenigde Staten.
  2. Het heeft een negatief effect op iedereen, inclusief de pester, het doelwit, de mensen die er getuige van zijn en iedereen die ermee verbonden is.
  3. Pesten is een communityprobleem en vereist een community-oplossing.

Pesten is een probleem dat de schoolgang, het sociale leven en het emotionele welzijn van een kind kan laten ontsporen. Een rapport van het Bureau of Justice Statistics stelt dat pesten dagelijks of wekelijks plaatsvindt in 23 procent van de openbare scholen in de Verenigde Staten. Het probleem heeft de laatste jaren meer aandacht gekregen vanwege technologie en nieuwe manieren om te communiceren en anderen lastig te vallen, zoals internet, mobiele telefoons en sociale media. Volwassenen hebben de neiging om pesten te negeren en af ​​te schrijven als een normaal onderdeel van het leven dat alle kinderen doormaken. Maar pesten is een echt probleem met ernstige gevolgen.

advertentieAdvertentie

Pesten identificeren

Pesten identificeren

Iedereen wil geloven dat "stokken en stenen mijn botten kunnen breken, maar woorden zullen me nooit pijn doen", maar voor sommige kinderen en tieners (en volwassenen), dat is niet waar. Woorden kunnen net zo schadelijk zijn, of zelfs nog meer, dan fysieke mishandeling.

Pesten is een gedrag dat een hele reeks handelingen omvat die fysieke of emotionele pijn veroorzaken, van het verspreiden van geruchten, tot opzettelijke uitsluiting, tot fysiek misbruik. Het kan subtiel zijn en veel kinderen vertellen het niet aan hun ouders of leraren uit angst voor schaamte of vergelding. Kinderen kunnen ook bang zijn dat ze niet serieus worden genomen als ze aangeven gepest te worden. Het is belangrijk dat ouders, leraren en andere volwassenen voortdurend op zoek zijn naar pestgedrag.

Sommige waarschuwingssignalen voor het pesten van uw kind zijn onder meer: ​​

  • onverklaarbare sneden of blauwe plekken
  • beschadigde of ontbrekende kleding, boeken, schoolspullen of andere bezittingen
  • verlies van eetlust
  • problemen met slapen <999 > emotioneel terughoudend
  • onnodig lange routes naar school nemen
  • plotselinge slechte prestaties of verlies van interesse in schoolwerk
  • niet langer met vrienden willen rondhangen
  • vragen om thuis ziek te blijven vanwege frequente klachten over hoofdpijn, buikpijn of andere kwalen
  • sociale angst of een laag zelfbeeld
  • humeurig of depressief
  • elke onverklaarbare gedragsverandering
  • Advertentie
Waarom is dit een probleem

Waarom is dit een probleem < 999> Pesten heeft een negatief effect op iedereen, inclusief:

de bullebak

het doel

  • de mensen die er getuige van zijn
  • iedereen die er verbinding mee heeft
  • Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Mens Service-site Stop pesten. gov, gepest worden kan leiden tot negatieve gezondheidsproblemen en emotionele problemen, waaronder:
  • depressie en angst

veranderingen in slaap en eten

  • verlies van interesse in activiteiten eens genoten
  • gezondheidsproblemen
  • afname van academische prestatie en schoolparticipatie
  • AdvertentieAdvertentie
  • Pestpreventie strategieën
Pest preventie strategieën

Betrek uw kind

Het eerste dat u moet doen als u merkt dat er iets mis is met uw kind is om met ze te praten.Het belangrijkste dat je kunt doen voor een gepest kind is om de situatie te valideren. Besteed aandacht aan de gevoelens van je kind en laat hem weten dat je om hem geeft. Je kunt misschien niet al hun problemen oplossen, maar het is essentieel dat ze weten dat ze op je kunnen rekenen voor ondersteuning.

Een rolmodel zijn

Pesten is een aangeleerd gedrag. Kinderen pikken antisociaal gedrag op, zoals pesten van volwassen rolmodellen, ouders, leraren en de media. Wees een positief rolmodel en leer uw kind van jongs af aan goed sociaal gedrag. Uw kind zal minder snel schadelijke of pijnlijke relaties aangaan als u als ouder negatieve associaties vermijdt.

Opleiden

Continue training en educatie zijn essentieel om pesten in je gemeenschap te stoppen. Dit geeft leerkrachten de tijd om openlijk met studenten te praten over pesten en om een ​​idee te krijgen van wat het pestklimaat op school is. Het zal ook kinderen helpen begrijpen welk gedrag als pesten wordt beschouwd. Schoolbrede vergaderingen over dit onderwerp kunnen de kwestie in de openbaarheid brengen.

Het is ook belangrijk om schoolpersoneel en andere volwassenen te onderwijzen. Ze moeten de aard van pesten en de effecten ervan begrijpen, hoe ze op school moeten reageren op pesten en hoe ze met anderen in de gemeenschap kunnen werken om dit te voorkomen.

Bouw een ondersteuningsgemeenschap

Pesten is een communityprobleem en vereist een community-oplossing. Iedereen moet aan boord zijn om het met succes uit te roeien. Dit omvat:

studenten

ouders

  • leerkrachten
  • beheerders
  • counselors
  • buschauffeurs
  • werknemers in een cafetaria
  • schoolverpleegkundigen
  • naschoolse instructeurs
  • het kind wordt gepest, het is belangrijk dat je de pester of de ouder van de bullebak niet zelf confronteert. Het is meestal niet productief en kan zelfs gevaarlijk zijn. Werk in plaats daarvan samen met uw community. Leraren, counselors en beheerders hebben informatie en bronnen om de juiste koers te bepalen. Ontwikkel een gemeenschapsstrategie om pesten aan te pakken.
  • Wees consistent

Het is belangrijk om een ​​plan te hebben voor het omgaan met pesten. Schriftelijk beleid is een goede manier om iets te hebben waar iedereen in de gemeenschap naar kan verwijzen. Elk kind moet volgens het beleid op een gelijke en consistente manier worden behandeld en behandeld. Emotioneel pesten moet op dezelfde manier worden aangepakt als fysiek pesten.

Schriftelijk schoolbeleid moet niet alleen pestgedrag verbieden, maar ook studenten verantwoordelijk maken voor het helpen van anderen die problemen hebben. Beleid moet duidelijk en beknopt zijn, zodat iedereen ze in één oogopslag kan begrijpen.

Het is belangrijk dat regels voor pesten consequent worden afgedwongen gedurende de school. Het schoolpersoneel moet onmiddellijk kunnen ingrijpen om te stoppen met pesten, en er moeten ook vervolgvergaderingen plaatsvinden voor zowel de pester als de doelwit. Ouders van getroffen studenten moeten hierbij worden betrokken wanneer dat mogelijk is.

Machtigen omstanders

Vaak voelen omstanders zich machteloos om te helpen. Ze denken misschien dat betrokken raken de aanvallen van de pestkop op zichzelf kan brengen of ze sociale outcasts kan maken.Maar het is essentieel om omstanders te helpen om te helpen. Scholen zouden moeten werken om omstanders te beschermen tegen vergelding en hen te helpen begrijpen dat stilte en passiviteit pesters krachtiger kunnen maken.

Werk samen met de pestkop

Vergeet niet dat de pester ook problemen heeft om mee om te gaan en ook hulp van volwassenen nodig heeft. Pesters doen vaak pestgedrag door een gebrek aan empathie en vertrouwen, of door problemen thuis.

Pesters moeten eerst erkennen dat hun gedrag pesten is. Vervolgens moeten ze begrijpen dat pesten schadelijk is voor anderen en negatieve gevolgen heeft. Je kunt pestgedrag in de kiem smoren door ze te laten zien wat de gevolgen van hun acties zijn.

Advertentie

Outlook

Outlook

Pesten is een veel voorkomend probleem bij het opgroeien, maar het is een probleem dat niet weggewuifd mag worden. Het oplossen ervan neemt actie op van leden van de hele gemeenschap en als het probleem ter sprake wordt gebracht, wordt het openbaar. Er moet steun worden gegeven aan degenen die worden gepest, degenen die getuige zijn van pesten en de pestkoppen zelf.