Hoe uw oren te ontstoppen

Wat veroorzaakt een verstopt oor?

Net zoals mensen vaak verstopte neuzen hebben, kunnen ze om verschillende redenen ook verstopte oren hebben. Verstopte oren kunnen opduiken vanwege:

te veel oorsmeer in de buis van Eustachius
water in je oor
een verandering in hoogte (je hebt mogelijk problemen opgemerkt tijdens het vliegen)
infecties van de sinussen
middenoorinfecties
allergieën

Kinderen en volwassenen krijgen verstopte oren. Kinderen kunnen ze een beetje meer krijgen, vooral als ze verkouden zijn.

AdvertentieAdvertisement

Tips

Manieren om verstopte oren te behandelen

Er zijn veel verschillende manieren om het probleem van verstopte oren aan te pakken. Sommige bevatten medicijnen, maar andere kun je doen met dingen die je waarschijnlijk al thuis hebt. In sommige specifieke gevallen moet u een arts raadplegen over het verkrijgen van een recept.

Hier zijn enkele tips om je oren te ontstoppen. Veel van deze methoden verzachten het oorsmeer en laten het gewoon opraken.

Valsalva-manoeuvre

De manoeuvre van Valsalva staat beter bekend als "knallen in je oren. "Een eenvoudige manier om dit te doen is om je neus dicht te doen en dan uit te blazen terwijl je je lippen gesloten houdt (het zal je wangen opblazen). Het is belangrijk om uw neus niet te hard te blazen, wat problemen met uw trommelvlies kan veroorzaken.

Minerale olie

Probeer mineraal-, olijf- of babyolie in uw verstopte oor te druppelen. Verwarm twee tot drie eetlepels van je olie naar keuze, maar pas op dat je het niet te heet maakt. Controleer het op je hand of pols om er zeker van te zijn dat het op een veilige temperatuur is en je huid niet irriteert. Gebruik vervolgens een pipet om een tot twee druppels in uw oor te krijgen. Houd je hoofd 10 tot 15 seconden gekanteld. Doe dit een paar keer per dag gedurende maximaal vijf dagen totdat de blokkering beter lijkt.

Waterstofperoxide of carbamideperoxide otic

Waterstofperoxide of carbamideperoxide-otic kan ook in uw oor worden gedruppeld. Combineer het peroxide eerst met warm water in een kom. Volg daarna de stappen om het toe te passen zoals u zou doen voor de bovenstaande olie. Je zult waarschijnlijk wat bruisen ervaren - laat dit doen en houd je hoofd onder een hoek totdat het stopt.

Oogdruppels over de toonbank

U kunt oordruppels bij uw plaatselijke apotheek ophalen. Gebruik zoals aangegeven op de verpakking.

Neusspray of orale decongestiva

Neussprays en orale decongestiva kunnen vooral nuttig zijn tijdens het vliegen. Ze zijn vaak effectiever als preventieve behandeling. Deze zijn vrij verkrijgbaar.

Oorirrigatie

Irrigatie van uw oor kan helpen nadat u wat vooruitgang hebt geboekt met de blokkering. Het kan thuis gedaan worden. Wanneer het oorsmeer week wordt, kan irrigatie helpen om het weg te spoelen. Lees voor meer informatie over oorirrigatie.

Warm kompres of stoom

Probeer een warm kompres over uw oor te plaatsen of probeer een warme douche te nemen.Een douche kan helpen om stoom in uw gehoorgang te krijgen. Zorg er wel voor dat je minimaal 5 tot 10 minuten blijft zitten.

Advertentie

Wees voorzichtig

Het is belangrijk om te onthouden dat het oor een extreem gevoelig deel van het lichaam is. De meeste oor-, neus- en keelprofessionals instrueren patiënten doorgaans niet om hun oren regelmatig schoon te maken.

Als u dit doet, is het belangrijk om voorzichtig te zijn en een lichte aanraking te gebruiken. Een wattenstaafje plassen en elke avond ronddraaien, lijkt misschien een goede manier om oorsmeerophoping te behandelen of te voorkomen, maar het kan problemen veroorzaken voor dit delicate deel van het lichaam. Wanneer u uw oor schoonmaakt, zorg er dan voor dat u een lichte aanraking gebruikt. Gebruik bij het wassen van het oor een warme, natte doek op het buitendeel.

AdvertisementAdvertisement

Wanneer moet u naar een arts gaan

Er zijn veel manieren om problemen met verstopte oren thuis te behandelen, maar soms kan het zien van een medische professional het herstelproces versnellen, of op zijn minst effectiever kickstarten. Zowel voorhoofdshock-infecties als middenoorinfecties hebben bijvoorbeeld veel baat bij een recept. Denk aan uw andere symptomen wanneer u eraan denkt om een arts te raadplegen of niet.

Neem contact op met een arts als u een van de volgende symptomen heeft:

gehoorverlies
duizeligheid
oorpijn
rinkelend geluid
ontslag

Deze dingen betekenen niet noodzakelijk dat iets is serieus verkeerd. Ze kunnen uw arts misschien wijzen op een specifieke gedragslijn.

Advertentie

Afhalen

De onderste regel

Het goede nieuws is dat een verstopt oor, hoewel oncomfortabel, meestal vrij gemakkelijk te hanteren is. In sommige gevallen kan een beetje medisch ingrijpen nodig zijn.

Een verstopt oor kan storend en vervelend zijn, dus wilt u dat het zo snel mogelijk weggaat, is begrijpelijk. Hoe lang het duurt om weg te gaan, kan variëren afhankelijk van wat de oorzaak is en hoe snel u beslist om het te behandelen.

Oren die verstopt zijn door water of luchtdruk kunnen snel worden opgelost. Infecties en opbouw van oorsmeer kan tot een week duren om op te ruimen. In sommige omstandigheden, vooral bij een sinusinfectie die je moeilijk kunt trillen, kan het langer dan een week duren. Door effectieve behandeling te krijgen, kunt u uw hersteltijd versnellen.