Huisdierentherapie: huisdieren helpen echte mensen omgaan met depressie

De rustgevende kracht van huisdieren

Mensen die aan een depressie lijden, vinden vaak troost in het gezelschap dat hun huisdieren bieden. De emotionele problemen die depressie teweegbrengt, kunnen tumultueus en proberend zijn. Een harige (of gevederde) vriend kan precies zijn wat de dokter heeft besteld en biedt een speciale vorm van ondersteuning die moeilijk te beschrijven is.

We hebben sommigen van jullie die met depressie te maken hebben gevraagd om een foto van jou en je huisdier te delen, evenals een beschrijving van hoe ze je helpen het hoofd te bieden.

advertentieAdvertisement

Ashley and Shadow

Shadow staat al bijna 15 jaar aan mijn zijde, zelfs door de ergste van mijn depressie. Alleen met hem in dezelfde kamer zijn, is therapeutisch; hij weet wanneer ik hem nodig heb dichtbij. Hij is er om onvoorwaardelijke liefde te geven als ik me het meest alleen voel. Hij geeft me het ongecompliceerde gezelschap en de loyaliteit die ik nodig heb om me getroost te voelen. Het beste van alles is dat hij me iets stressvrij geeft om elke dag naar uit te kijken. Ik kan hem niet bedanken met woorden, maar ik koester hem en verwen hem elke dag terug.

Debra en Gizmo

Dit is Gizmo Brown. Ze is al 15 jaar bij me, door dik en dun, pieken en dalen. Ze weet wanneer ik boos ben en komt en tegen mij aan ligt, en zodra ze mijn tranen heeft afgeveegd. Gizmo is mijn beste GF.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Gennie and her Kittens

We hebben drie poezen, maar deze twee lijken altijd te weten wanneer knuffels en rustige wrijvingen nodig zijn. De grijze [behoort toe aan] mijn twee zonen en de zwarte is van mij. Er is ook een gouden en hij is van mijn dochter. We hebben allemaal speciale behoeften en verschillende DX's, dus ze helpen ons veel.

Keith en zijn puppy

Ik weet niet zeker hoe mijn pup me helpt omgaan met mijn bipolaire stoornis, behalve door me haar onvoorwaardelijke liefde te geven.

AdvertentieAdvertisement

Onilee en Tucker

Dit is mijn konijn Tucker. Hij is het liefste. Hij maakt me blij als ik van streek ben.

Advertentie

Clara en Lola

Ik heb een 7-jarig lab. Ze kreeg me cadeau toen ze nog een pup was. Ze is een geel lab met de naam Lola. Lola is heel speciaal. Ze heeft zeer sterke instincten. Ik heb last van depressie, bipolaire stoornis, angst en chronische migraine. Lola weet wanneer ik down ben, of heb een slechte dag waarbij ik niet uit bed kan komen. Ze komt rennen als ze me hoort huilen. Wanneer ik ziek ben of een migraine heb, verlaat ze mijn zijde niet (tenzij het om voedsel gaat). Ze weet gewoon wanneer ik haar het meest nodig heb.

AdvertentieAdvertisement

David en Lucy

Ze heeft mijn leven meer dan eens gered. Ze liet me weten wanneer mijn bloeddruk 227/115 was.[Ik kwam op tijd bij de] ER.

Lauren en Beethoven

Mijn beste vriend Beethoven is alles wat ik heb. Hij is 15 jaar oud en ik geloof echt dat hij begrijpt hoe ik me voel. Hij zit de hele dag bij me … ik hou zoveel van hem! Zelfs als hij doof is, geen tanden heeft van een auto-ongeluk, en een beetje blind is, klaagt hij nooit, dus hij is de beste!

AdvertentieAdvertisementAdvertisement

Melinda and The Kraken

Dit is The Kraken. Hij is nu net iets meer dan een jaar oud. We hebben ook drie honden. Ik heb een milde tot matige depressie waar ik dagelijks één med voor neem, en dat gaat goed, maar pas toen we nog een huiskat hadden (10 jaar zonder), besefte ik wat een voordeel hij echt voor mij is. Een harig klein warm lichaam dat niets anders vraagt dan voedsel, water en een deel van je gezelschap is echt heel opbeurend. Hij is geen therapiehond en hij kwam uit het asiel.

Emily en Sophia

Mijn kat Sophia is nu bijna acht jaar bij me. Ze helpt met mijn depressie omdat ze naar me toe komt als ik van streek ben en bij me zit. Ze laat me haar knuffelen en ze geeft me kusjes. Ze verlaat amper mijn kant. Zelfs op mijn slechtste dagen zal ze naast me blijven.

Andrea en haar drie honden

Ik heb drie honden: Dixie, een negen pond "Dorkie" (mini Dachshund / Yorkie); Macee, een 20-pond jachtmix; en ik geef ook om de vier pond "Cockahund" van mijn dochter (mini-teckel en cocker-spaniël). Alle drie zijn erg lieve honden en vechten om mijn aandacht. Ze halen me uit bed als ik geen zin heb [opstaan]. Dat is veel, want ik heb ook last van fibromyalgie. Maar ik weet dat ze er zijn en me net zoveel nodig hebben als ik nodig heb. Ze weten wanneer ik gelukkig ben, liggen tegen me aan als ik huil, hou afstand als ik boos ben, maar vooral, ze hebben mijn rug en houden van me, wat er ook gebeurt.

advertentie

Kirsty and Whiskers

Ik ben net gediagnosticeerd met een bipolaire stoornis en angststoornis. Ik fok en show konijnen - dit is mijn beste stinkdier, Whiskers. Hij is zo speciaal voor mij. Ik hou van hem aan stukken. Ik heb in totaal ongeveer 40 konijnen, inclusief zijn kinderen en kleinkinderen. Ik heb het hele land veroverd met deze konijnen. Ze bedoelen de wereld voor mij [en geven mij] een doel om elke dag op te staan, omdat ze me nodig hebben. Ze geven me ook de hoop en het gevoel van succes door de vertoningswereld, waar ik veel vrienden heb ontmoet. Zonder mijn konijnen en mijn speciale topjongen, weet ik niet waar ik vandaag zou zijn - ik zou zonder hen verloren zijn. De liefde en de betekenis die ze me geven, kan ik niet onder woorden brengen. Ik kan alleen maar zeggen: "Godzijdank heb ik ze. "

Sherry en haar vogel

Honden en katten zijn niet de enige dieren die helpen met depressie. Mijn vogel is mijn liefde en mijn leven. Hij kan me opvrolijken zoals niemand anders kan, en kust onvoorwaardelijk kussen en liefhebben, en het doet me altijd glimlachen.

Yusuf en Peter

Mijn poes, Peter, lijkt op de een of andere manier altijd te weten wanneer ik in een slecht humeur ben, en zal hop op mijn schoot komen en met me knuffelen!Hij is een heel aanhankelijke kat en is er altijd om me beter te laten voelen. Ik heb het gevoel dat hij me niet zal beoordelen of op me zal neerkijken - hij is er gewoon altijd voor troost!