Psoriasis Oorzaken | Wat zijn de oorzaken van psoriasis?

Overzicht

Psoriasis is een veelvoorkomende huidaandoening en treft ongeveer 7. 5 miljoen mensen in de Verenigde Staten. Het zorgt ervoor dat de huidcellen zich snel vermenigvuldigen en zich ophopen op het huidoppervlak. Deze extra huidcellen creëren dikke, schilferige plekken die plaques worden genoemd. Plakjes ontwikkelen zich meestal op de:

ellebogen
knieën
hoofdhuid
onderrug
handpalmen
voetzolen

De aangetaste gebieden van de huid lijken meestal rood en bevatten droge, jeukende schubben. Ze kunnen ook gevoeliger zijn en een brandend of pijnlijk gevoel op de huid veroorzaken.

Als u psoriasis heeft, bent u waarschijnlijk bekend met deze ongemakkelijke symptomen. U kunt ook weten dat psoriasis een chronische aandoening is die met behandeling kan worden behandeld, maar niet kan genezen. Maar u weet misschien niet zeker waarom uw aandoening zich in de eerste plaats ontwikkelde of waarom uw symptomen komen en gaan. Hoewel de specifieke oorzaken van psoriasis niet volledig worden begrepen, kan het leren over mogelijke triggers voor symptomen toekomstige flare-ups voorkomen en uw kwaliteit van leven verbeteren.

advertentieAdvertentie

Oorzaken

Wat veroorzaakt psoriasis?

De exacte oorzaak van psoriasis is niet bekend. Sommige medische onderzoekers hebben theorieën over waarom mensen psoriasis ontwikkelen. Volgens de National Psoriasis Foundation erven naar schatting 10 procent van de Amerikanen genen die hun kans op psoriasis vergroten. Van die 10 procent ontwikkelt echter slechts ongeveer 2 tot 3 procent daadwerkelijk psoriasis.

Wetenschappers hebben ongeveer 25 genvarianten geïdentificeerd die het risico op psoriasis kunnen vergroten. Van deze genetische varianten wordt aangenomen dat ze veranderingen veroorzaken in de manier waarop de T-cellen van het lichaam zich gedragen. T-cellen zijn cellen van het immuunsysteem die normaal schadelijke indringers, zoals virussen en bacteriën, bestrijden. Bij mensen met psoriasis vallen T-cellen echter ook per ongeluk gezonde huidcellen aan. Deze reactie van het immuunsysteem resulteert in een reeks van reacties, waaronder:

vergroting van bloedvaten in de huid
toename van witte bloedcellen die de huid stimuleren om sneller nieuwe cellen te produceren dan gewoonlijk
toename van huidcellen, T-cellen en extra cellen van het immuunsysteem
ophoping van nieuwe huidcellen op het oppervlak van de huid
ontwikkeling van de dikke, schilferige vlekken geassocieerd met psoriasis

Deze effecten treden meestal op als reactie op een trigger.

Advertentie

Triggers

Wat triggert psoriasis?

De symptomen van psoriasis ontwikkelen zich vaak of worden erger door bepaalde triggers. Deze kunnen milieu- of fysisch gerelateerd zijn. De triggers verschillen van persoon tot persoon, maar veel voorkomende psoriasis-triggers zijn onder meer:

koude temperaturen
te veel alcohol drinken
roken
met een andere auto-immuunziekte, zoals aids of reumatoïde artritis
die infecties veroorzaken een verzwakt immuunsysteem, zoals keelontsteking
een huidbeschadiging, zoals een snee, insectenbeet of zonnebrand
overmatige stress en spanning
bepaalde medicijnen, waaronder lithium, bètablokkers en malaria tegen medicijnen

U kunt uw specifieke triggers identificeren door deze bij te houden wanneer u symptomen van psoriasis ervaart.Zag u bijvoorbeeld een opflakkering na een stressvolle werkweek? Zijn je symptomen erger geworden na een biertje met vrienden te hebben gehad? Als u waakzaam blijft wanneer symptomen optreden, kunt u potentiële psoriasistriggers bepalen.

Uw arts kan ook uw medicijnen en algehele gezondheid evalueren om u te helpen bij het opsporen van mogelijke triggers. Zorg ervoor dat u uw arts op de hoogte stelt van elk recept of vrij verkrijgbare medicijnen die u zelf gebruikt. Uw arts kan u overzetten op een ander medicijn of uw dosering aanpassen als hij vermoedt dat uw medicatie uw uitbraak veroorzaakt. U moet niet stoppen met het nemen van medicijnen tenzij uw arts u dat vraagt.

AdvertentieAdvertisement

Preventie

Hoe kunnen psoriasisaanvallen worden voorkomen?

Hoewel u uw genen niet kunt veranderen, kunt u psoriasisaanvallen voorkomen door uw symptomen onder controle te houden door middel van reguliere behandelingen. Deze omvatten het toepassen van lokale medicijnen, orale medicatie of het ontvangen van injecties om ongemakkelijke psoriasissymptomen te verminderen. Fototherapie of lichte behandeling kan ook de incidentie van psoriasis verminderen. Dit type behandeling omvat het gebruik van natuurlijk of kunstmatig ultraviolet licht om de groei en ontsteking van de huid te vertragen.

Afgezien van medische behandelingen, kan het aanpassen van uw levensstijl ook uw risico op een psoriasis opflakkering verminderen. Deze omvatten:

Stress verminderen

Hoewel stress een negatief effect op iedereen kan hebben, is het vooral problematisch voor mensen met psoriasis. Het lichaam heeft de neiging om een ontstekingsreactie op stress te hebben. Deze reactie kan leiden tot het optreden van psoriasis-symptomen. Je kunt proberen de hoeveelheid stress in je leven te verminderen door regelmatig yoga te doen, te mediteren of een therapeut te ontmoeten.

Zorg voor uw huid

Blessures aan de huid, zoals zonnebrand en krassen, kunnen bij sommige mensen psoriasis veroorzaken. Deze soorten letsels kunnen meestal worden voorkomen door een goede huidverzorging uit te oefenen. Wanneer u activiteiten uitvoert die huidletsel kunnen veroorzaken, moet u altijd extra voorzorgsmaatregelen nemen. Gebruik zonnebrandcrème en draag een hoed als je buiten bent. Je moet ook voorzichtig zijn bij het beoefenen van outdoor-activiteiten en contact sporten, zoals basketbal of voetbal.

Goede hygiëne beoefenen

Van infecties is bekend dat zij psoriasis veroorzaken, omdat ze het immuunsysteem onder druk zetten en een ontstekingsreactie veroorzaken. Vooral Strep-keel is geassocieerd met het optreden van psoriasis-symptomen, vooral bij kinderen. Echter, psoriasis flare-ups kunnen optreden na een oorpijn, tonsillitis of een infectie van de luchtwegen of de huid. Dit soort infecties kan meestal worden voorkomen met goede hygiënepraktijken. Zorg ervoor dat je je handen vaak de hele dag door wast. Vermijd ook het delen van bekers en eetgerei met andere mensen. Het is ook belangrijk om een snee of wond goed schoon te maken en te houden zodat het niet geïnfecteerd raakt.

Gezond eten

Overgewicht of obesitas lijkt de symptomen van psoriasis te verergeren. Het is dus belangrijk om je gewicht te beheersen door regelmatig te trainen en een gezond dieet te eten.Als u problemen heeft met gezond eten, wilt u misschien een voedingsdeskundige om hulp vragen. Ze kunnen u helpen erachter te komen hoeveel voedsel en welke voedingsmiddelen u elke dag moet eten om af te vallen.

Advertentie

Afhaalgerechten

Hoewel psoriasis niet kan worden genezen, kan deze worden gecontroleerd. Samenwerken met uw arts om behandelingen te vinden die jeuk en ongemak verlichten, kan de symptomen van psoriasis verlichten. Het nemen van stappen om triggers voor uw symptomen te identificeren en uw blootstelling aan deze triggers te beperken, kan ook toekomstige flare-ups helpen voorkomen.