10 Huismiddeltjes voor teennagelfungus

Overzicht

Teennagelschimmel, ook wel onychomycose genoemd, is een veel voorkomende schimmelinfectie van uw teennagel. Het meest opvallende symptoom is een witte, bruine of gele verkleuring van een of meer van uw teennagels. Het kan zich verspreiden en de nagels dikker of scheuren maken. Sandaalseizoen of niet, teennagelschimmel is meestal niet wat je wilt zien als je naar je voeten kijkt. Gelukkig zijn er veel behandelingen die u kunt proberen.

Orale antischimmelmiddelen op recept zoals terbinafine (Lamisil) of fluconazol (Diflucan) worden traditioneel gebruikt om teennagelschimmel te behandelen. Deze behandelingen zijn vaak effectief, maar ze kunnen ernstige bijwerkingen veroorzaken, variërend van maagklachten en duizeligheid tot ernstige huidproblemen en geelzucht. Dit is misschien de reden waarom veel mensen in plaats daarvan huismiddeltjes proberen. Hier zijn 10 van deze populaire thuisbehandelingen.

AdvertentieAdvertisement

Vicks VapoRub

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub is een actuele zalf. Hoewel ontworpen voor onderdrukking van hoest, kunnen de actieve ingrediënten ervan, kamfer en eucalyptusolie, de teennagelschimmel helpen behandelen. Een onderzoek uit 2011 wees uit dat Vicks VapoRub een "positief klinisch effect" had bij de behandeling van teennagelschimmel. Om gebruik te maken, moet je minimaal een keer per dag een kleine hoeveelheid Vicks VapoRub op het getroffen gebied aanbrengen.

Snakeroot-extract

2. Snakeroot-extract

Snakeroot-extract is een schimmelwerend middel dat is gemaakt van planten uit de zonnebloemfamilie. Een onderzoek uit 2008 toonde aan dat de remedie even effectief is tegen teennagelschimmel als het voorgeschreven antischimmelmiddel ciclopirox. Voor de studie werd het snakeroot-extract elke derde dag op de getroffen plek aangebracht voor de eerste maand, twee keer per week voor de tweede maand en één keer per week voor de derde maand.

AdvertentieAdvertismentAdvertisement

Tea tree olie

3. Tea tree oil

Tea tree olie, ook wel melaleuca genoemd, is een essentiële olie met antischimmel- en antiseptische eigenschappen. Volgens het National Center for Complementary and Integrative Health hebben enkele kleinschalige klinische onderzoeken aangetoond dat theeboomolie effectief kan zijn tegen teennagelschimmel. Om te gebruiken, schilder de tea tree olie direct op de aangetaste nagel tweemaal daags met een wattenstaafje.

Oregano-olie

4. Oregano-olie

Oregano-olie bevat thymol. Volgens een beoordeling uit 2016 heeft thymol antischimmel- en antibacteriële eigenschappen. Om teennagelschimmel te behandelen, breng je oregano-olie tweemaal daags aan op de aangetaste nagel met een wattenstaafje. Sommige mensen gebruiken oregano-olie en tea tree-olie samen. Beide producten zijn krachtig en kunnen irritatie of allergische reacties veroorzaken. Door ze te combineren, kan dit risico toenemen.

AdvertentieAdvertisement

Olijfbladextract

5. Olijfolie-extract

Van een werkzame stof in olijfblad-extract, oleuropeïne, wordt gedacht dat het antischimmel-, antimicrobiële en immuunversterkende eigenschappen heeft.U kunt olijfbladzalf direct op nagelschimmel aanbrengen of inslikken in capsulevorm. Volgens deze beoordeling is het nemen van één tot drie olijfbladcapsules bij maaltijden tweemaal daags effectiever dan bij olijfbladzalf bij de behandeling van teennagelschimmel. Drink veel water tijdens deze behandeling.

Advertentie

Ozon bevattende oliën

6. Ozonhoudende oliën

Ozonhoudende oliën zoals olijfolie en zonnebloemolie worden "geïnjecteerd" met ozongas. Volgens een onderzoek uit 2011 kan dit type ozonblootstelling in lage concentraties gedurende een korte tijd veel organismen, zoals schimmels, gisten en bacteriën, inactiveren. Een andere studie wees uit dat geozoniseerde zonnebloemolie effectiever was bij de behandeling van teennagelschimmel dan het voorgeschreven plaatselijke antischimmelmiddel, ketoconazol (Xolegel).

Om teennagelschimmel met geozoniseerde olie te behandelen, moet de olie twee keer per dag in de aangetaste teennagel worden verwerkt.

AdvertisementAdvertisement

Azijn

7. Azijn

Er is alleen anekdotisch bewijs dat azijn ondersteunt als een behandeling voor teennagelschimmel. Toch is het een redelijk veilige remedie voor thuis om te proberen. Om te gebruiken, week de aangetaste voet in een deel azijn tot twee delen warm water gedurende maximaal 20 minuten per dag.

Meer informatie: Een azijnvoet laten weken »

Listerine

8. Listerine

Listerine bevat ingrediënten zoals menthol, thymol en eucalyptus, die antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen hebben. Dit is misschien de reden waarom het een populaire folk remedie voor teennagel schimmel is. Aanhangers van de behandeling raden aan de aangetaste voet dagelijks 30 minuten in een bakje amberkleurige listerine te weken.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Garlic

9. Knoflook

Een onderzoek uit 2009 wees uit dat knoflook een aantal antischimmel- en antimicrobiële eigenschappen heeft. Je kunt teennagelschimmel met knoflook behandelen door gehakte of geplette knoflookteentjes dagelijks 30 minuten op het aangetaste gebied te leggen. Het is misschien beter en minder stinkend om het van binnenuit te behandelen met knoflookcapsules. Neem zoals aangegeven door de fabrikant.

Verander uw dieet

10. Verander je voedingspatroon

Het verband tussen voeding en gezondheid is duidelijk. Hoe gezonder het voedsel dat u eet, hoe meer kans uw lichaam heeft om aandoeningen zoals teennagelschimmel te bestrijden.

Geef uw lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft door te eten:

• probiotische yoghurt
• voldoende eiwitten om nagroei te ondersteunen
• voldoende ijzer om broze nagels te voorkomen
• een dieet rijk aan essentiële vetzuren <999 > voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium en vitamine D, zoals magere zuivelproducten
• Raadpleeg een arts

Wanneer moet u naar een arts gaan

In de meeste gevallen wordt teennagelschimmel als een cosmetisch probleem beschouwd. Toch kan het voor sommige mensen ernstige complicaties veroorzaken. Als u diabetes heeft, kan teennagelschimmel leiden tot voetulcera of andere voetproblemen. Volgens een onderzoek van 2012 is chronische teennagelschimmel een significante risicofactor voor bacteriële cellulitis van het been.

Als u diabetes of een verzwakt immuunsysteem heeft, moet u geen huismiddeltjes gebruiken voor teennagelschimmel. Neem contact op met uw arts voor de juiste manier van handelen.

Bekijk: is het een nagelpsoriasis of een spijkerschimmel?»

Advertentie

Afhaalmaaltijden

De bottom line

Home remedies kunnen effectiever zijn dan voorgeschreven medicijnen bij de behandeling van milde tot matige teennagelschimmel. Hoewel huismiddeltjes meestal minder bijwerkingen hebben, is er weinig wetenschappelijk bewijs dat ze werken. Veel factoren spelen een rol bij de behandeling van teennagelschimmel, zoals nagel-doordringbaarheid, ernst van de infectie en algehele gezondheid.

Home remedies kunnen langer duren om teennagel schimmel weg te vegen dan voorgeschreven plaatselijke medicatie of orale systemische antischimmelmiddelen. Mogelijk zie je de resultaten enkele maanden niet. Reinfectie is gebruikelijk. Zodra de infectie is verdwenen, moet u uw teennagels droog, schoon en goed getrimd houden.

Ernstige gevallen van teennagelschimmel kunnen pijn en onherstelbare schade aan de teennagel veroorzaken. Als u huismiddeltjes probeert om de infectie te behandelen en ze niet werken of bijwerkingen veroorzaken, raadpleeg dan uw arts.