Duizeligheid en vermoeidheid: 9 mogelijke oorzaken

Overzicht

Duizeligheid is een woord dat het gevoel van ronddraaien beschrijft terwijl het buiten balans is. Om aan uw arts uit te leggen hoe u zich voelt, kunt u deze meer specifieke termen gebruiken:

• onevenwichtigheid is wanneer u zich onstabiel voelt
• licht in het hoofd betekent dat u zich flauw voelt of wazige vertigo is een ronddraaiend gevoel als u dat niet bent bewegende

Veel verschillende omstandigheden kunnen u zowel duizelig als moe maken. Soms zijn deze symptomen tijdelijk of kunnen ze komen en gaan. Als u zich vaak duizelig en moe voelt, raadpleeg dan uw arts voor een diagnose. Onbehandelde duizeligheid en vermoeidheid kunnen een val veroorzaken. Het kan ook het risico vergroten om tijdens het rijden in een ongeluk terecht te komen.

AdvertisementAdvertisement

Hypoglycemia

1. Lage bloedsuikerspiegel

Je lichaam heeft suiker nodig, ook wel glucose genoemd, voor energie. Wanneer uw bloedsuikerspiegel daalt, kunt u duizelig, trillerig en moe worden.

Een lage bloedsuikerspiegel is vaak een bijwerking van insuline en andere geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van diabetes. Deze medicijnen verlagen de bloedsuikerspiegel, maar als de dosis niet goed is, kan uw bloedsuikerspiegel te veel dalen.

U kunt ook hypoglykemie krijgen als u geen diabetes heeft. Het kan voorkomen als u al een tijdje niet hebt gegeten of als u alcohol drinkt zonder te eten.

Andere symptomen van een lage bloedsuikerspiegel zijn:

snelle hartslag

• zweten
• schudden
• honger
• prikkelbaarheid
• verwarring
• Een snelwerkende bron van koolhydraten kan een lage bloedsuikerspiegel te verlichten. Drink een glas vruchtensap of zuig op een hard snoepje. Volg dat met een meer voedzame maaltijd om uw bloedsuikerspiegel te verhogen. Als u vaak hypoglycemie krijgt, moet u mogelijk uw diabetesgeneesmiddel aanpassen. Of u kunt de hele dag kleinere, frequentere maaltijden eten. Dit zal helpen uw bloedsuikerspiegel stabiel te houden.

hypotensie

2. Lage bloeddruk

Bloeddruk is de kracht van uw bloed die tegen bloedvatwanden duwt terwijl het door uw lichaam circuleert. Wanneer uw bloeddruk daalt, kunt u symptomen hebben zoals duizeligheid of duizeligheid en vermoeidheid. Andere symptomen zijn:

misselijkheid

• dorst
• wazig zien
• snel en oppervlakkig ademen
• bleke, klamme huid
• concentratiestoornissen
• De volgende omstandigheden kunnen ervoor zorgen dat uw bloeddruk daalt:

hartproblemen

• medicijnen
• ernstig letsel
• uitdroging
• vitaminetekorten
• Als u deze problemen behandelt, kan uw bloeddruk weer normaal worden. Andere manieren om de lage bloeddruk te verhogen zijn:

meer zout aan uw dieet toevoegen

• meer water drinken om uw bloedvolume te verhogen
• ondersteunende kousen dragen
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Bloedarmoede

3. Bloedarmoede

Rode bloedcellen dragen zuurstof naar al uw organen en weefsels. Wanneer je bloedarmoede hebt, heeft je lichaam niet genoeg rode bloedcellen, of deze cellen werken niet goed genoeg.Een gebrek aan zuurstof kan u duizelig of moe maken.

Andere tekenen van bloedarmoede zijn:

kortademigheid

• zwakte
• snel of onregelmatige hartslag
• hoofdpijn
• koude handen of voeten
• bleke huid
• pijn op de borst
• Bloedingen, tekorten aan voedingsstoffen en beenmergfalen zijn allemaal mogelijke oorzaken van bloedarmoede.

Migraine

4. Hoofdpijn Migraine

Migraine is intense, kloppende hoofdpijn die duurt van een paar uur tot een paar dagen. Samen met de hoofdpijn kunt u symptomen krijgen die zijn:

visusveranderingen, zoals het zien van zwaailichten en kleuren

• misselijkheid en braken
• gevoeligheid voor licht en geluid
• duizeligheid
• vermoeidheid
• Mensen die migraine krijgen, kunnen duizeligheid en duizeligheid ervaren, zelfs als ze geen hoofdpijn hebben. De hoogtevrees kan enkele minuten tot enkele uren duren.

Vermijden van triggers van migraine zoals alcohol, cafeïne en zuivelproducten is een manier om deze hoofdpijn te voorkomen. U kunt ook geneesmiddelen tegen migraine gebruiken, die in twee vormen verkrijgbaar zijn:

Preventieve geneesmiddelen zoals antidepressiva en antiseizure geneesmiddelen voorkomen een migraine voordat deze wordt gestart.

• Abortieve geneesmiddelen zoals NSAID-pijnstillers en triptanen verlichten migraine zodra ze beginnen.
• Meer informatie: De verschillen tussen migraine en hoofdpijn »

AdvertentieAdvertisement

Medicatie

5. Medicijnen

Bepaalde geneesmiddelen kunnen duizeligheid en vermoeidheid veroorzaken als bijwerkingen. Deze omvatten:

antidepressiva zoals fluoxetine (Prozac) en trazodon (Desyrel)

• antiseizure geneesmiddelen zoals divalproex (Depakote), gabapentine (Neurontin, Active-PAC met gabapentine) en pregabaline (Lyrica)
• bloeddruk verlagende medicijnen zoals ACE-remmers, bètablokkers en diuretica
• spierverslappers zoals cyclobenzaprine (Fexmid, Flexeril) en metaxalone (Skelaxin)
• slaappillen zoals difenhydramine (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (Restoril), eszopiclone (Lunesta) en zolpidem (Ambien)
• Als u een van deze geneesmiddelen gebruikt en u duizelig of moe wordt, vraag dan uw arts of u de dosis kunt verlagen of overschakelen op een ander geneesmiddel.

Advertentie

aritmie

6. Abnormale hartritmes

Normaal klopt uw ​​hart in een bekend "lub-dub" ritme. Wanneer u een onregelmatige hartslag of hartritmestoornis heeft, klopt uw ​​hart te traag of te snel. Het kan ook beats overslaan.

Naast duizeligheid en vermoeidheid omvatten andere symptomen van een aritmie:

flauwvallen

• kortademigheid
• pijn op de borst
• Uw arts kan hartritmeproblemen behandelen met geneesmiddelen zoals bloedverdunners of bloeddruk medicijnen. Vermijd substanties zoals cafeïne, alcohol en koude medicijnen. Deze dingen kunnen je hart doen uitgaan van het ritme.

AdvertisementAdvertisement

CFS

7. Chronisch vermoeidheidssyndroom

Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) is een aandoening die overweldigende vermoeidheid veroorzaakt, zelfs nadat u goed hebt geslapen. Symptomen van CVS zijn duizeligheid en moeite om uw evenwicht te bewaren.

U kunt ook symptomen krijgen met:

slaapproblemen

• problemen bij het onthouden en concentreren van
• spier- of gewrichtspijn
• hoofdpijn
• allergieën en gevoeligheden voor voedingsmiddelen, geneesmiddelen of andere substanties <999 > CVS kan moeilijk te behandelen zijn omdat het voor iedereen anders is.Uw arts zal uw individuele symptomen behandelen met therapieën zoals medicijnen en counseling.
• Vestibulaire neuronitis

8. Vestibulaire neuronitis

Een infectie als een verkoudheid of de griep kan de vestibulaire zenuw in uw binnenoor ontsteken. Deze zenuw stuurt sensorische boodschappen naar je hersenen om je rechtop en in balans te houden. Zwelling van de vestibulaire zenuw kan duizeligheid en duizeligheid veroorzaken. U kunt zich ook vermoeid voelen.

Andere symptomen van vestibulaire neuronitis zijn onder meer: ​​

misselijkheid en braken

concentratiestoornissen

• wazig zicht
• Een virus veroorzaakt meestal vestibulaire neuritis. Antibiotica helpen niet, maar de duizeligheid en andere symptomen zouden binnen enkele dagen moeten verbeteren.
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Uitdroging

9. Uitdroging

Uitdroging is wanneer uw lichaam niet genoeg vocht heeft. Je kunt uitgedroogd raken als je niet genoeg water drinkt. Dit geldt vooral als je buiten bent bij warm weer of tijdens het sporten.

Symptomen van uitdroging zijn onder meer: ​​

duizeligheid

vermoeidheid

• weinig tot geen urine
• verwarring
• Om uitdroging te behandelen, drink vloeistoffen zoals water of een elektrolytoplossing zoals Gatorade. Als u ernstig uitgedroogd bent, moet u mogelijk naar het ziekenhuis voor intraveneuze (IV) vloeistoffen.
• Raadpleeg een arts

Zoeken naar hulp

Raadpleeg uw arts als u herhaaldelijke aanvallen van duizeligheid en vermoeidheid heeft gehad om erachter te komen wat deze verschijnselen veroorzaakt. Neem onmiddellijk contact op met uw arts of ga direct naar een SEH als u ernstige verschijnselen heeft, zoals:

flauwvallen of bewustzijnsverlies

toevallen

• wazig zien of verlies van gezichtsvermogen
• ernstig overgeven
• hart hartkloppingen
• pijn op de borst
• verwarring
• hoge koorts
• problemen met spreken
• Outlook
• Outlook

Uw vooruitzichten hangen af ​​van de toestand waarin u duizelig en vermoeid bent. Als je een infectie hebt, zou het binnen een paar dagen beter moeten worden. Migraine en CVS zijn chronisch. Maar u kunt ze wel beheersen met medicijnen en andere behandelingen.

Advertentie

Preventie

Preventie

Over het algemeen zijn hier een paar dingen die u kunt doen om duizeligheid en vermoeidheid te voorkomen:

Wat moet u doen

Drink de hele dag voldoende water zodat u niet uitgedroogd raken.

Alcoholgebruik vermijden of beperken.

• Ga langzaam omhoog als u van een zittende of zittende positie naar een staande houding gaat.
• Rij niet en bedien geen zware machines om vallen of ongelukken te voorkomen als u zich duizelig voelt. Blijf zitten of in bed totdat de duizeligheid voorbij is.