Diafragma Pijn: oorzaken en behandeling

Overzicht

Het diafragma is een paddestoelvormige spier die zich onder uw onderste naar middelste ribbenkast bevindt. Het scheidt je buik van je thoracale gebied.

Je middenrif helpt je te ademen door het te laten zakken als je inademt, waardoor je longen kunnen uitzetten. Het stijgt dan naar zijn oorspronkelijke positie als je uitademt.

Als je een geval van hik hebt, ervaar je kleine, ritmische spasmen in je middenrif.

Maar soms kan een persoon pijn in zijn middenrif ervaren die verder gaat dan de kleine schokken veroorzaakt door hikken.

AdvertisementAdvertisement

Symptomen

Symptomen van pessariumpijn

Afhankelijk van de oorzaak van uw pessariumpijn kunt u een of meer van de volgende symptomen ondervinden:

• ongemak en kortademigheid na het eten van
• een "steek" in uw zij wanneer u
• niet kunt innemen om een ​​volle
• ademhalingsniveau van zuurstofarm in
• in te nemen pijn in uw borst of onderrug
• in uw zij wanneer u niest of hoest
• pijn rond uw middelste rug
• scherpe pijn bij het diep ademhalen of uitademen
• spasmes van verschillende intensiteit

advertentie

Oorzaken

Mogelijke oorzaken van pessariumpijn

Pijn in het middenrif kan meerdere oorzaken hebben, sommige goedaardig en andere mogelijk ernstig. Hier zijn er een aantal.

Oefening

Uw diafragma kan spasmen krijgen als u hard ademt tijdens zware inspanningen, zoals hardlopen, wat pijn aan uw zijkanten kan veroorzaken. De pijn kan scherp of erg krap zijn. Het beperkt de ademhaling en voorkomt dat u een volledige ademhaling zonder ongemak.

Als u tijdens het trainen dergelijke pijn ervaart, moet u even rusten om uw ademhaling te reguleren en de spasmen te verlichten. (De pijn wordt erger als je door blijft gaan.)

Steken in je zij hebben de neiging om erger te zijn als je het strekken en de juiste warming-up verwaarloost voordat je gaat trainen, dus vergeet niet op te warmen voordat je de loopband raakt.

Zwangerschap

Ongemak in het middenrif en kortademigheid zijn normaal tijdens de zwangerschap. Dit zijn geen symptomen waar u zich zorgen over hoeft te maken. Terwijl je baby groeit, duwt je baarmoeder je diafragma omhoog en comprimeert je je longen, waardoor het moeilijker wordt om te ademen.

Als u langdurige of ernstige pijn of aanhoudende hoest ervaart, neem dan contact op met uw arts.

Trauma

Trauma van het diafragma door een verwonding, een auto-ongeluk of een operatie kan pijn veroorzaken die ofwel intermitterend (komt en gaat) of langdurig is. In ernstige gevallen kan een trauma een breuk in het diafragma veroorzaken - een scheur in de spier die een operatie vereist.

Symptomen van diafragmaruptuur kunnen zijn:

• buikpijn
• ineenstorting
• hoesten
• moeilijk ademen
• hartkloppingen
• misselijkheid
• pijn in de linkerschouder of linkerzijde van de borstkas
• ademnood
• kortademigheid
• maagklachten of andere gastro-intestinale symptomen
• braken

Hoewel ernstig, kan een diafragmarisruptie op lange termijn onopgemerkt blijven.Uw arts kan diafragmatische breuken vaststellen via CT-scan of thoracoscopie.

Musculoskeletale problemen

Een gespierde spanning van de ribspieren, die kan optreden als gevolg van trauma, hoesten of trekkende of draaiende bewegingen, kan pijn veroorzaken die kan worden verward met pijn van het middenrif. Ribfracturen kunnen ook resulteren in dit soort pijn.

Problemen met de galblaas

Een van de meest opvallende symptomen die verband houden met galblaasproblemen is pijn in de midden- tot rechterbovenbuik, die gemakkelijk kan worden aangezien voor diafragmapijn. Enkele andere symptomen van galblaasproblemen zijn:

• veranderingen in urine of stoelgang
• rillingen
• chronische diarree
• koorts
• geelzucht
• misselijkheid
• braken

sommige galblaasaandoeningen die zouden kunnen veroorzaken de bovenstaande symptomen omvatten infectie, abces, galblaasaandoening, galstenen, galwegblokkade, ontsteking en kanker.

Om een ​​probleem met de galblaas te diagnosticeren, zal uw arts een grondige medische geschiedenis en lichamelijk onderzoek uitvoeren en kan het tests aanbevelen zoals:

• thorax of abdominale X-ray
• echografie
• HIDA (hepatobiliaire scan)
• CT-scan
• MRI-scan
• endoscopische retrograde cholangiopancreatografie (ERCP), in zeldzame gevallen

Hiatal hernia

U ervaart een hiatus hernia wanneer de bovenkant van uw maag omhoog duwt door een opening in de bodem van uw slokdarm riep de hiatus. Dit type hernia kan worden veroorzaakt door:

• letsel
• hard hoesten
• braken (vooral repetitief, zoals tijdens een maagvirus)
• overbelasting bij het passeren van ontlasting
• overgewicht
• met een slechte houding
• vaak zware voorwerpen heffen
• roken
• te veel eten

Symptomen van hiatale hernia zijn onder meer: ​​

• frequente hikken
• hoest
• problemen met slikken
• maagzuur
• zure terugvloeiing

Uw arts kan hiatale hernia diagnosticeren door bariumfoto's of endoscopie, hoewel deze vaak weinig tot geen behandeling vereisen. Voor iemand die last heeft van zure reflux of maagzuur, kan medicatie de symptomen verlichten.

Chirurgische interventie voor hiatale hernia is zeldzaam, maar kan noodzakelijk zijn voor een persoon met een grote hiatale hernia.

Andere mogelijke oorzaken

Andere mogelijke oorzaken van pessariumpijn zijn:

• bronchitis
• hartoperatie
• lupus of andere bindweefselaandoeningen
• zenuwbeschadiging
• pancreatitis
• pleuritis <999 > longontsteking
• bestraling
• AdvertisementAdvertisement

Behandeling

Behandeling van pijn in het middenrif

Afhankelijk van de oorzaak en de ernst van de pijn in uw middenrif, zijn er verschillende mogelijkheden om het ongemak te behandelen.

Veranderingen in levensstijl

U kunt enkele van de goedaardige oorzaken van dit soort pijn aanpakken met middelen zoals:

voedingsmiddelen vermijden die brandend maagzuur of zure reflux veroorzaken

• ademhalingsoefeningen (inclusief diepe, diafragmatische ademhaling) < 999> kleinere porties
• bewegen binnen de grenzen van uw lichaam
• houding verbeteren
• stress verlagen
• stoppen met roken en zwaar drinken
• uitrekken en opwarmen vóór inspanning
• gewicht verliezen indien nodig
• Medicatie Voor aandoeningen zoals brandend maagzuur en zure reflux veroorzaakt door een hiatale hernia, moet u misschien vrij verkrijgbare medicijnen nemen om de zuurproductie in uw maag onder controle te houden.
• Als u reumatoïde artritis heeft, kan uw arts ontstekingsremmende medicijnen of steroïden voorschrijven om de ontsteking onder controle te houden.

Sterke pijnbestrijdingsmedicatie zoals morfine kan worden voorgeschreven voor gebruik op korte termijn in het geval van traumatisch letsel of diafragmaruptuur.

Chirurgie

Een persoon die een ernstige, grote hiatale hernia of een zieke galblaas heeft, heeft mogelijk een operatie nodig om dit te corrigeren.

Als er sprake is van ernstig trauma aan het diafragma, kan een operatie ook nodig zijn om het diafragma te herstellen.

Advertentie

Bezoek een arts

Wanneer moet u naar een arts gaan

Raadpleeg een arts als u een buikblessure heeft opgelopen die uw middenrif zou kunnen hebben beïnvloed.

Maak ook een afspraak als je aanhoudende of ernstige diafragpijn hebt, samen met andere ernstige symptomen, waaronder:

ademhalingsproblemen

misselijkheid

braken

• als je een licht ongemak ervaart in je diafragma, neem een ​​paar minuten de tijd om u te concentreren op diep ademhalen.
• Plaats één hand op uw buik en adem diep. Als je buik heen en weer beweegt terwijl je ademt, adem je goed.
• Het stimuleren van je middenrif om uit te breiden en te samentrekken op zijn volledige potentieel zou je ongemak moeten verminderen. Diep ademhalen kan ook een gevoel van rust, verminderde stress en angst niveaus en een lagere bloeddruk produceren.