Huis Jouw gezondheid

Jouw gezondheid

Waarom gelukkige mensen langer en gezonder leven

Waarom gelukkige mensen langer en gezonder leven

Doet geluk je leven langer leven? Is het gezond om gelukkig te zijn en te glimlachen?

Hand X-stralen: procedure, resultaten en risico's

Hand X-stralen: procedure, resultaten en risico's

Handröntgenfoto's zijn zwart-witafbeeldingen die de binnenstructuur tonen van je hand. Leer wanneer en hoe uw arts ze zou kunnen gebruiken.

Hamerentirurgie: procedure, herstel en meer

Hamerentirurgie: procedure, herstel en meer

Hamerteenoperatie kan pijn van hamerteen helpen verlichten. Lees meer over de procedure, hersteltijd en kosten.

Hand-, voet- en mondaandoeningen: risico's, behandeling en preventie

Hand-, voet- en mondaandoeningen: risico's, behandeling en preventie

Hand-, voet- en mondziekte is een virale infectie die vaak voorkomt bij kinderen. Meer informatie over symptomen, oorzaken, behandeling en preventie.

Hand-, voet- en mondaandoeningen: risico's, behandeling en preventie

Hand-, voet- en mondaandoeningen: risico's, behandeling en preventie

Hand-, voet- en mondziekte is een virale infectie die vaak voorkomt bij kinderen. Meer informatie over symptomen, oorzaken, behandeling en preventie.

Haphephobia: begrijpen van angstgevoelens

Haphephobia: begrijpen van angstgevoelens

Leren over de symptomen van haphefobie en hoe om te gaan met angst voor aanraking.

Hand Krampen: oorzaken en behandelingen

Hand Krampen: oorzaken en behandelingen

Krampen in de handen kunnen zeer oncomfortabel zijn. Wanneer je hand verkrampt, kun je moeite hebben om een ​​vuist te maken of je vingers bij elkaar te brengen.

Haptoglobinetest: doel, procedure en resultaten

Haptoglobinetest: doel, procedure en resultaten

Een haptoglobinetest meet de hoeveelheid haptoglobine in uw bloed. Lees waarom deze test wordt uitgevoerd, wat u kunt verwachten en wat de resultaten kunnen betekenen.

HDL (hoge-dichtheid-lipoproteïne) cholesterol-test

HDL (hoge-dichtheid-lipoproteïne) cholesterol-test

U kunt een HDL-test krijgen om het niveau te achterhalen van goede cholesterol in uw bloed. Dit is wat u moet weten over de test.

Hartnup Ziekte: oorzaken, symptomen en diagnose

Hartnup Ziekte: oorzaken, symptomen en diagnose

Hartnup-ziekte is een erfelijke stofwisselingsziekte die het voor uw lichaam moeilijk maakt om bepaalde aminozuren te absorberen zuren. Meer informatie over de symptomen en behandeling.

Urine hCG-niveautest: doel, procedure en risico's

Urine hCG-niveautest: doel, procedure en risico's

Een urinetest met humaan choriongonadotrofine (hCG) is een zwangerschapstest. De placenta van een zwangere vrouw produceert hCG, ook wel het zwangerschapshormoon genoemd.

Kwantitatieve hCG-bloedtest: doel, procedure en risico's

Kwantitatieve hCG-bloedtest: doel, procedure en risico's

Een kwantitatieve humane choriongonadotrofine (hCG) bloedtest meet het niveau van hCG aanwezig in een bloedmonster. hCG is een hormoon dat tijdens de zwangerschap wordt aangemaakt.

Cervicogene Hoofdpijn: Symptomen, Oorzaken en Behandelingen

Cervicogene Hoofdpijn: Symptomen, Oorzaken en Behandelingen

Leren over de symptomen en oorzaken van een cervicogene hoofdpijn.

HDL versus LDL-cholesterol: wat is het verschil?

HDL versus LDL-cholesterol: wat is het verschil?

Om het risico op hartaandoeningen en beroertes te beheersen, is het belangrijk om het verschil te weten tussen HDL- en LDL-cholesterol.

Hoofdpijn Informatie, oorzaken en symptomen

Hoofdpijn Informatie, oorzaken en symptomen

Gedetailleerde informatie over hoofdpijn, waaronder typen, oorzaken, symptomen en oplossingen.

Haloperidol | Bijwerkingen, dosering, gebruik en meer

Haloperidol | Bijwerkingen, dosering, gebruik en meer

Haloperidol orale tabletten worden gebruikt om een ​​reeks verstorende aandoeningen, bewegingsproblemen en ADHD te behandelen. Ontdek voor wie het werkt, de bijwerkingen, waarschuwingen en meer.

Pijn in de hand: 10 mogelijke oorzaken

Pijn in de hand: 10 mogelijke oorzaken

Er zijn veel verschillende oorzaken en soorten handpijn. Hier zijn 10 mogelijke oorzaken van je ongemak, met informatie over hoe je verlichting kunt krijgen.

Hooikoortssymptomen: triggers, complicaties en behandeling

Hooikoortssymptomen: triggers, complicaties en behandeling

Hooikoorts wordt vaak verward met verkoudheid. Leer hoe je de symptomen van hooikoorts herkent en hoe je ze moet behandelen.

Barometrische druk Hoofdpijn: Wat u moet weten

Barometrische druk Hoofdpijn: Wat u moet weten

Zijn veranderingen in het weer waardoor uw hoofdpijn? Lees verder om erachter te komen.

Vroege ochtendhoofdpijn: oorzaken, preventie en meer

Vroege ochtendhoofdpijn: oorzaken, preventie en meer

Ontdek wat uw vroege ochtendhoofdpijn veroorzaakt.

 Excedrin Spanning Hoofdpijn: Wat u moet weten

Excedrin Spanning Hoofdpijn: Wat u moet weten

Excedrin Spanning Hoofdpijn kan pijn in uw hoofd, nek helpen verlichten of schouders als gevolg van stress. Meer informatie over dosering, hoe het werkt, waarschuwingen en mogelijke bijwerkingen.

Ijspick-hoofdpijn: oorzaken, behandelingen en symptomen

Ijspick-hoofdpijn: oorzaken, behandelingen en symptomen

Ijspiek-hoofdpijn is pijnlijk, ernstige hoofdpijn die plotseling opkomt en over het algemeen kort is . Dit is hoe ze verschillen van andere hoofdpijnen en meer.

Hoofdpijn Preventie

Hoofdpijn Preventie

Manieren om de frequentie en ernst van hoofdpijn te verminderen, zijn onder meer het nemen van voorgeschreven medicijnen, het vermijden van hoofdpijntriggers en voldoende slaap krijgen.

Reye's syndroom: definitie, symptomen en preventie

Reye's syndroom: definitie, symptomen en preventie

Het syndroom van reye is een zeldzame aandoening die hersens veroorzaakt en leverschade bij kinderen. Aspirine en andere OTC-geneesmiddelen kunnen het risico op het syndroom van Reye verhogen.

Probeer deze 9 eenvoudige hoofdpijn-hacks voor snelle verlichting

Probeer deze 9 eenvoudige hoofdpijn-hacks voor snelle verlichting

Er zijn veel medicijnen om hoofdpijn te verminderen, maar veel gemeenschappelijke leefgewoonten kunnen helpen pijn te verminderen.

Beheer van hoofdpijn: Medicijnen en veranderingen in levensstijl om te proberen

Beheer van hoofdpijn: Medicijnen en veranderingen in levensstijl om te proberen

Hoofdpijn te behandelen kan hoofdpijn zijn. Meer informatie over medicijnen die kunnen helpen, en alternatieve therapieën om te proberen als medicatie niet werkt voor jou.

Hoofdpijn en Misselijkheid

Hoofdpijn en Misselijkheid

Leren welke aandoeningen hoofdpijn en misselijkheid kunnen veroorzaken, waaronder verkoudheid, tonsillitis en anderen. Ontdek ook hoe deze aandoeningen worden behandeld en wanneer een arts moet worden bezocht.

Hoofdpijn achter het oor: oorzaken, behandeling en meer

Hoofdpijn achter het oor: oorzaken, behandeling en meer

Als u hoofdpijn achter uw oor hebt, kan het identificeren van de oorzaak u helpen de juiste behandeling te krijgen. Kom meer te weten.

Hoofdpijn Waarschuwingssignalen: moet ik me zorgen maken?

Hoofdpijn Waarschuwingssignalen: moet ik me zorgen maken?

Sommige hoofdpijn kan onmiddellijke aandacht van een arts vereisen. Waarschuwingssignalen omvatten hoofdpijn die u uit uw slaap haalt en hoofdpijn gepaard gaand met misselijkheid.

Hoofdpijn en Verlies van eetlust

Hoofdpijn en Verlies van eetlust

Leren over de mogelijke oorzaken van hoofdpijn en verlies van eetlust.

Hoofdpijn bovenop het hoofd: oorzaken, doffe, linkse en rechterkant

Hoofdpijn bovenop het hoofd: oorzaken, doffe, linkse en rechterkant

Die precies aangeven welk type hoofdpijn je ervaart is cruciaal om de juiste behandeling te vinden en verlichting te krijgen.

10 Soorten hoofdpijn: Primair, Spanning, Cluster en meer

10 Soorten hoofdpijn: Primair, Spanning, Cluster en meer

Hoewel de meeste mensen af ​​en toe hoofdpijn hebben, oorzaak, duur en intensiteit van pijn kunnen per type verschillen. Hier is wat je moet weten om ze te behandelen.

Hoofd MRI: doel, voorbereiding en procedure

Hoofd MRI: doel, voorbereiding en procedure

Een hoofd-MRI is een pijnloze, niet-invasieve test die gedetailleerde beelden van uw hersenen en hersenen produceert stam. Het is een handig hulpmiddel voor het detecteren van een aantal voorwaarden.

Hoofdpijn en bloedneus: oorzaken, foto's en behandelingen

Hoofdpijn en bloedneus: oorzaken, foto's en behandelingen

Leren over wat hoofdpijn en bloedneuzen veroorzaakt en hoe ze te behandelen.

Hoofdpijn aan de rechterkant van het hoofd: Oorzaken, typen en meer

Hoofdpijn aan de rechterkant van het hoofd: Oorzaken, typen en meer

Leren wat de oorzaak is van hoofdpijn aan de rechterkant van uw hoofd. De oorzaak hangt af van het soort hoofdpijn en andere symptomen die u heeft.

Hoofdluis Plaag: oorzaken, symptomen & diagnose

Hoofdluis Plaag: oorzaken, symptomen & diagnose

Hoofdluizen leven in uw hoofd en voeden zich met het bloed van uw hoofdhuid. Een Luis heeft ongeveer de grootte van een sesamzaad. Een nit is ongeveer zo groot als een schilfervlek van roos.

Healthline is verheugd over DiabetesMine

Healthline is verheugd over DiabetesMine

We hebben de overname aangekondigd van DiabetesMine, een topblog voor de diabetesgemeenschap. Samen zullen we meer mensen bereiken met krachtigere inhoud.

Pistachenoten: voordelen en gebruik

Pistachenoten: voordelen en gebruik

Hier kunt u genieten van de vele gezondheidsvoordelen van pistaches.

9 Gezondheidsvoordelen van de specifieke smaak van tijm

9 Gezondheidsvoordelen van de specifieke smaak van tijm

Heeft het tot een culinaire basis gemaakt. Nu krijgt het een reputatie voor zijn medicinale kwaliteiten, zoals voor de behandeling van acne.

7 Gezondheidsclaims Over Astaxanthin

7 Gezondheidsclaims Over Astaxanthin

Deze antioxidant in zalm is in verband gebracht met een gezonde huid, kankerbehandelingen en meer. Lees het bewijsmateriaal over de gezondheidsclaims voor deze antioxidant.

Hoofdletsel: Types, oorzaken en symptomen

Hoofdletsel: Types, oorzaken en symptomen

Een hoofdletsel is een letsel aan uw hersenen, schedel of hoofdhuid. Alle hoofdletsels moeten serieus worden behandeld en beoordeeld door een arts. Krijg de feiten over 6 hoofdtypen.

Gezondheidsonderzoeken bij elke leeftijd, voor elk gezinslid

Gezondheidsonderzoeken bij elke leeftijd, voor elk gezinslid

Gezondheidsonderzoeken zijn een belangrijke manier om uzelf te beschermen en je familie, van ziekte en ziekte. Voor de meesten is een jaarlijkse controle voldoende.

9 Gezondheidsmythes die moeten verdwijnen

9 Gezondheidsmythes die moeten verdwijnen

Als dit je jaar is om gezond te worden, wees dan niet bang. Je hoeft je geen zorgen te maken dat je verdwaalt in een zee van '' mythen '' die je niet echt zullen helpen.

De gezondheidsvoordelen van Yucca

De gezondheidsvoordelen van Yucca

Yucca is een knolgewas dat meerdere gezondheidsvoordelen heeft.

Gezonde & heerlijke ideeën voor een maaltijd voor de feestdagen

Gezonde & heerlijke ideeën voor een maaltijd voor de feestdagen

Ontdek zes gezonde ideeën voor feestmaaltijden die weinig vet bevatten, rijk zijn aan voedingsstoffen en toch het voedsel leveren dat u liefde - met dank aan Williams Sonoma.

10 Gezonde datumnotaties: Romance zoekt een lichaam goed

10 Gezonde datumnotaties: Romance zoekt een lichaam goed

Op zoek naar het perfecte datumidee? Bekijk deze lijst met 10 uitstekende gezonde data, waaronder het volgen van een dansles en rotsklimmen.

6 Gezondheidsvoordelen van Black Currant

6 Gezondheidsvoordelen van Black Currant

Ooit bekend als 'de verboden vrucht', zijn zwarte bessen een krachtpatser van vitamines. Ontdek welke geweldige gezondheidsvoordelen deze heerlijke bessen bieden.

Werken dieetpillen?

Werken dieetpillen?

Voor sommige mensen zijn dieet en gewichtsverlies niet genoeg om af te vallen. Lees meer over de voordelen en risico's van voorgeschreven afslankmedicijnen, beter bekend als dieetpillen.

Gezond eten en drinken voor vrouwen - Foliumzuur, vezels, omega-3 vetzuren

Gezond eten en drinken voor vrouwen - Foliumzuur, vezels, omega-3 vetzuren

Leren over de juiste voeding voor vrouwen, inclusief de de beste bronnen van essentiële voedingsstoffen zoals folaat, vezels, omega-3-vetzuren, calcium en vitamine D.

Ontwerpen van tuinen in kleine ruimtes met containers, wijnstokken en moren

Ontwerpen van tuinen in kleine ruimtes met containers, wijnstokken en moren

Of u een grote achtertuin in postzegelformaat hebt , een open dak tuin of een appartement balkon, hier zijn enkele ideeën en tips om u te helpen het meeste uit uw site te halen.

Extrazintuiglijk tuinieren - mooie, rustgevende en geurende bloemen

Extrazintuiglijk tuinieren - mooie, rustgevende en geurende bloemen

Ervaar een adembenemende vaste plantgrens, een container die vol zit met tropische kleuren of de lucht gevuld met een ongrijpbaar parfum; er verschijnt een glimlach, zowel innerlijk als uiterlijk.

Gezonde voedingskeuzes maken wanneer u een spijsverteringsstoornis heeft

Gezonde voedingskeuzes maken wanneer u een spijsverteringsstoornis heeft

Hebben we iemand met een spijsverteringsstoornis om tips gevraagd op uiteten, bewustwording en het vinden van de juiste arts en ondersteuning voor hun aandoening.

Duurzaam tuinieren Tips

Duurzaam tuinieren Tips

Hier zijn een paar tips en ideeën om u te helpen bij het maken van de meest duurzame en ethische keuzes in uw tuin. Door een duurzame tuin te creëren, rijk aan plantendiversiteit en dieren in het wild, leren we niet alleen onze impact op de omgeving en bronnen van de aarde, maar voegen we er ook een positieve bijdrage aan toe.

Gezonde Halloween-traktaties: tips voor zelfgemaakte snacks en snacks die opgeslagen zijn in de winkel

Gezonde Halloween-traktaties: tips voor zelfgemaakte snacks en snacks die opgeslagen zijn in de winkel

Verhogen de voedingswaarde van Halloween-snoepjes en maken de gelegenheid nog steeds leuk zonder de risico op gaatjes, obesitas en chronische aandoeningen zoals diabetes.

Tuinieren met kinderen

Tuinieren met kinderen

De gezondheidsvoordelen van tuinieren met kinderen, zowel op school als thuis, gaan veel verder dan voedzaam voedsel. Naast fysieke voordelen, vele tuinactiviteiten zoals het draaien van een composthoop, het voederen van voedselresten tot wormen en het verzamelen van zaden, bevorderen het milieubewustzijn van een kind van de lange reis van voedsel van 'zaad naar tafel'. '

Gezond eten voor senioren

Gezond eten voor senioren

Naarmate u ouder wordt, kunnen uw voedingsbehoeften, eetlust en voedingsgewoonten veranderen. Leer hoe je een gezond dieet kunt behouden terwijl je ouder wordt.

10 Gezonde High-Arginine-voedingsmiddelen

10 Gezonde High-Arginine-voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen met een hoge arginine omvatten kalkoen, yoghurt en pompoenpitten.

Externe geslachtsdelen van vrouwen en mannen

Externe geslachtsdelen van vrouwen en mannen

'Vulva' is de naam voor de externe geslachtsorganen van vrouwen, en de mannelijke geslachtsorganen bestaan ​​uit de 'penis' en 'scrotum'. Lees over mannelijke en vrouwelijke genitaliën.

7 Eenvoudige en gezonde lunchideeën voor kinderen

7 Eenvoudige en gezonde lunchideeën voor kinderen

Gezonde lunchideeën voor lunches voor kinderen kunnen moeilijk zijn. . Leer eenvoudige, leuke en gezonde ideeën om in de schoollunch van uw kind in te pakken.

Hoe zich te ontdoen van vlooien: 13 tips

Hoe zich te ontdoen van vlooien: 13 tips

Als ze niet worden behandeld, vlooien kunnen maximaal een jaar blijven hangen. Hier leest u hoe u zich kunt ontdoen van vlooien in uw huis, tuin en uw huisdier.

Voorkomt Pepermuntolie spinnen?

Voorkomt Pepermuntolie spinnen?

Pepermuntolie is een natuurlijk insecticide. Spinnen zijn technisch gezien geen insecten, maar ze lijken de olie toch allemaal te haten. Dit is wat u moet weten voor gebruik.

28 Gezonde harttips

28 Gezonde harttips

Ontdek 28 manieren om power-up, down-en plezier - allemaal in de naam van een gezonde hart. Werk deze hart-gezonde gewoonten in uw levensstijl.

Radonvergiftiging: symptomen, risicofactoren en meer

Radonvergiftiging: symptomen, risicofactoren en meer

Radon is een van nature voorkomend radioactief gas. Het is niet schadelijk, tenzij het in grote hoeveelheden is ingeademd. Ben je blootgesteld geweest? Hier is hoe te vertellen.

Orgasme Hoofdpijn: Oorzaken, Behandeling en Meer

Orgasme Hoofdpijn: Oorzaken, Behandeling en Meer

Een orgasmehoofdpijn is een van de twee soorten sekshoofdpijn. Dit zijn de symptomen waar u op moet letten, hoe u het kunt beheren en meer.

Seks en ouder worden: veranderingen, risico's en meer

Seks en ouder worden: veranderingen, risico's en meer

Veranderingen in seksueel verlangen en gedrag gedurende uw hele levenscyclus zijn normaal. Leer hoe je een veilig en bevredigend seksleven kunt behouden als je ouder wordt.

Hoe zich te ontdoen van bedwantsen: een stapsgewijze handleiding

Hoe zich te ontdoen van bedwantsen: een stapsgewijze handleiding

U moet misschien een paar verschillende chemische stoffen uitproberen en niet-chemische benaderingen om van bedwantsen af ​​te komen, vooral als u een grote plaag heeft. Hier is hoe.

5 Beste massagepunten voor verleiding, ontspanning en seks

5 Beste massagepunten voor verleiding, ontspanning en seks

Masseren deze 5 acupressuurpunten naar tegengaan van stress en je partner helpen ontspannen voordat je de meest bevredigende seks ooit krijgt (wat zou kunnen zijn).

Hoe lang duren genitale wratten als laatste?

Hoe lang duren genitale wratten als laatste?

Genitale wratten worden veroorzaakt door bepaalde stammen van HPV. Hoewel HPV niet geneesbaar is, zijn genitale wratten behandelbaar. Dit is wat u kunt verwachten, behandelingsopties en meer.

Veroorzaakt masturbatie haarverlies? Uw vragen beantwoord

Veroorzaakt masturbatie haarverlies? Uw vragen beantwoord

Er zijn veel misvattingen over masturbatie. Er is gezegd dat het alles veroorzaakt, van haaruitval tot blindheid. Dus wat is waar? Laten we het uitzoeken.

Orale SOA's: symptomen, behandeling en meer

Orale SOA's: symptomen, behandeling en meer

Elk huid-op-huid contact is genoeg om een ​​soa door te geven aan uw partner - wat betekent dat orale seks kan zijn net zo riskant als andere seksuele activiteiten. Kom meer te weten.

Soorten orgasmen kunt krijgen en hoe je ze kunt bereiken

Soorten orgasmen kunt krijgen en hoe je ze kunt bereiken

Niet alle orgasmen zijn explosief. Sommige veroorzaken tintelingen en andere niet. Het draait allemaal om de stimulatie - en hier is hoe het goed te doen.

De mythe over de maagdelijkheid: de leugens die me gevormd hebben (en jij)

De mythe over de maagdelijkheid: de leugens die me gevormd hebben (en jij)

Ik heb veel absurd geleerd dingen over maagdelijkheid. Dit is waarom deze mythen zo schadelijk zijn en wat ik nu heb geleerd.

Geslacht: What Can Go Wrong

Geslacht: What Can Go Wrong

De meeste mensen zullen op een bepaald moment in hun leven een seksuele moeilijkheid ervaren. Hier zijn enkele van de meest voorkomende seksuele problemen voor mannen en vrouwen.

Beginner's Guide to Kinky Sex: What Is It, Health Benefits, Rules

Beginner's Guide to Kinky Sex: What Is It, Health Benefits, Rules

Eén op de vijf vrienden heeft kinky seks geprobeerd. Plus, de wetenschap laat zien dat er voordelen kunnen zijn om te experimenteren in de slaapkamer - ben je klaar?

Gezond Slapen: middelen voor een betere nachtrust

Gezond Slapen: middelen voor een betere nachtrust

Voldoende krijgen, kwaliteitsslaap is belangrijk voor uw gezondheid. Meer informatie over het verband tussen slaap en gezondheid.

Hoe Zuinig wordt uw dag

Hoe Zuinig wordt uw dag

Bent u met duizeligheid wakker geworden met minder slaap dan normaal? Welkom bij zomertijd!

Praten met kinderen of tieners Over seks

Praten met kinderen of tieners Over seks

Praten over seks met uw kinderen kan onhandig en uitdagend zijn, maar het kan leert hen om zelfrespect te hebben en zich goed te voelen over hun lichaam.

Lavender Tea maken

Lavender Tea maken

Lavendel, of Lavandula angustifolia, is een van de meest voorkomende bloemen en essentiële oliën die in aromatherapie worden gebruikt vanwege zijn ontspannende eigenschappen.

 7 Voedingsmiddelen die uw serotonine kunnen stimuleren

7 Voedingsmiddelen die uw serotonine kunnen stimuleren

Serotonine is een chemische boodschapper waarvan wordt gedacht dat het uw humeur bevordert . Terwijl u supplementen kunt nemen om uw serotonineniveaus te verhogen, moet u weten hoe u serotonine op een natuurlijke manier kunt stimuleren.

Sex-tips voor mannen

Sex-tips voor mannen

Mannen leren veel mythen over seks te geloven. Overwin deze mythen door te leren over seksualiteit en de belangrijkste ingrediënten voor een gezond seksleven.

De beste slaapstoornissen blogs van 2017

De beste slaapstoornissen blogs van 2017

Als u een slaapstoornis heeft, dit zijn de beste plaatsen online voor informatie, ondersteuning en advies.

5 Beste slaapposities voor pijn in de onderrug

5 Beste slaapposities voor pijn in de onderrug

Als u te maken hebt met een lagere rugpijn, je weet hoe moeilijk het kan zijn om een ​​goede nachtrust te krijgen. Hier zijn de beste slaapposities om te proberen.

Hoe snurken te stoppen: 7 manieren

Hoe snurken te stoppen: 7 manieren

Ongeveer 1 op de 2 mensen snurkt. Als je snurken je of je partner 's nachts wakker houden, is het mogelijk om opluchting te vinden. Hier is hoe je kunt stoppen met snurken.

De gezondheidsvoordelen van seks

De gezondheidsvoordelen van seks

Is seks belangrijker dan plezier? Lees verder om erachter te komen hoe seks je immuunsysteem kan stimuleren, je levensverwachting kan verhogen, je slaap kan helpen en meer.

Slaapapneu en depressie: is er een verband?

Slaapapneu en depressie: is er een verband?

Slaapapneu is een slaapstoornis waardoor u tijdens de slaap niet meer ademt. Meer informatie over het verband tussen slaapapneu en depressie.

Lunesta versus Ambien: twee behandelingen voor slapeloosheid

Lunesta versus Ambien: twee behandelingen voor slapeloosheid

Lunesta en Ambien zijn sedativa-hypnotica. Ze verminderen de hersenactiviteit en kalmeren het lichaam, waardoor je in slaap valt. Leer de verschillen en overeenkomsten.

Slaap: 10 dingen die met je lichaam gebeuren als je niet genoeg krijgt

Slaap: 10 dingen die met je lichaam gebeuren als je niet genoeg krijgt

Gebrek aan slaap kan een negatieve invloed hebben op alles, van je uiterlijk tot je hartgezondheid. Leer wat er met je lichaam gebeurt als je niet genoeg slaapt.

De beste insomnie-apps van 2017

De beste insomnie-apps van 2017

De beste iPhone- en Android-apps om uw slaappatroon bij te houden, uw slapeloosheid te begrijpen en te begrijpen betere rust.

De beste gezonde smoothie-recepten

De beste gezonde smoothie-recepten

Van ideeën op basis van fruit tot variëteiten met veel bessen, probeer deze smakelijke smoothie-recepten om uw inname op te voeren van vitamines en antioxidanten.

Eco-Travel: 20 tips om uw reis milieuvriendelijk te maken

Eco-Travel: 20 tips om uw reis milieuvriendelijk te maken

Eco-reizen is niet alleen voor milieuactivisten. Het is een fundamentele verschuiving in hoe we denken over reizen. Hier zijn 20 tips om uw vakantie groen te maken.

Hoe blij en snel wakker worden

Hoe blij en snel wakker worden

Moe van elke ochtend op de sluimerknop te drukken? Hier leest u hoe u verfrist en op tijd wakker wordt.

8 Slapeloosheid Home Remedies: Oefeningen, Oliën en meer

8 Slapeloosheid Home Remedies: Oefeningen, Oliën en meer

Onregelmatige slapeloosheid kan vaak worden verlicht door middel van huismiddeltjes. Ontdek hoe mindfulness, lavendelolie en andere huismiddeltjes kunnen helpen.

Jet Lag Tips

Jet Lag Tips

Verlicht de stress en vermoeidheid van vliegreizen met de volgende jetlag tips, samengesteld door een groot aantal reizigers en onderzoekers, die zou het biologische klok-resetproces dat nodig is om jetlag tegen te gaan, kunnen matigen. Kom meer te weten.

Reiscontrolelijst | Gezonde controlelijst | Gezond reizen

Reiscontrolelijst | Gezonde controlelijst | Gezond reizen

Vermijd op het allerlaatste moment de waanzin, leer meer over wat u moet doen voordat u vertrekt om ervoor te zorgen dat uw reis stressvrij begint en zo blijft tot het einde.

9 Nieuwe gezonde trends om te proberen in 2017

9 Nieuwe gezonde trends om te proberen in 2017

Overstappen, yogastudio's en boerenkool. Dit jaar zijn we enthousiast over virtual reality-trainingen en trendy vleesvervangers zoals jackfruit. Dit zijn de gezondheidstrends waar we in 2017 naar uitkijken.

Gehoorverlies aan één zijde

Gehoorverlies aan één zijde

Gehoorverlies aan één kant kan worden veroorzaakt door omkeerbare problemen, zoals was of vochtophoping, en onomkeerbare sensorineurale of mechanische problemen in het oor.

Natuurlijke slaapmiddelen: valeriaan, melatonine en meer

Natuurlijke slaapmiddelen: valeriaan, melatonine en meer

Slaapmiddelen zonder recept worden meestal als natuurlijk beschouwd. Ze kunnen ontspanning bevorderen, angst verlichten en slaap bevorderen, maar ze vormen geen gewoonte.

Hartaanval alternatieve behandelingen

Hartaanval alternatieve behandelingen

Lees meer over alternatieve behandelingen en eenvoudige veranderingen van levensstijl die u kunt aanbrengen om hartaanvallen te voorkomen en gezond te blijven na een hartaanval.